aguda Assim que você ver e sentir os primeiros sinais de um ataque de gota aguda você precisa para começar o tratamento imediatamente. Isto é importante, pois o tratamento mais rápido começa, a menor intensidade do ataque será e quanto menor a sua duration.And, apenas como um lembrete, os sintomas de gota aguda são vermelhidão, inchaço, inflamação, rigidez, quente ao toque, e simplesmente dor terrível. Isso acontece principalmente na grande articulação do dedo, mas pode estar dentro e ao redor de qualquer joint.So agora vamos olhar para as suas diretrizes de tratamento da dor aguda … Agora, normalmente eu não recomendaria isso, mas, você pode querer primeiro tomar um analgésico para ajudar com os sintomas dolorosos iniciais. Mas, se você sentir que você pode fazer sem isso, então isso é ótimo, porque nós queremos lidar com isso naturalmente, sem drogas, se possível.A primeira coisa a fazer é aplicar compressas quentes e frias para a área afetada. Use quente para 3 minutos. depois fria por 30 segundos. Repita conforme necessário. Isso vai ajudar a aliviar a dor e aumentar a circulation.Drink pelo menos 3 litros de água por dia. Isto é para ajudar os rins fazer o seu trabalho de processamento e excretar o ácido úrico do seu corpo. Mas, mesmo após os sintomas de ataque de gota ter diminuído, você deve beber esta quantidade de água todos os dias para o seu health.Do geral, não, repito não, beber álcool absoluto como este é uma das causas mais potentes de gota. Continuando com esta, uma vez que desencadeou um ataque agudo é silly.Eat simplesmente cerca de 40 cerejas cada 4 horas. Estes têm grandes propriedades anti-inflamatórias e também pode ajudar a diminuir os níveis de ácido úrico no sangue. Se você não pode obter cerejas frescas, então, fazer suco de cereja a partir do seu local de store.Now de alimentos saudáveis ​​para sua dieta. Se você foi comer alimentos ricos em purinas, como carne vermelha gordurosa, carne de órgãos, caça, aves, frutos do mar, etc., então você precisa parar. No entanto, não pare de repente e mudar sua dieta todos de uma vez, como a sua gota vai ficar ainda mais aguda. Então, começar a ajustar sua dieta mais slowly.You precisa consumir mais vegetais (excepto couve-flor, aspargo, espinafre e cogumelos, que têm moderadamente elevadas quantidades de purinas), baixo teor de gordura produtos lácteos, carboidratos complexos, como massas e arroz, vitamina alta alimentos C (por exemplo, batatas, repolho vermelho, pimentões vermelhos, laranjas, etc.), e ácidos graxos essenciais, por exemplo, linhaça e nozes, etc.O orientações acima podem certamente ser um programa de tratamento de artrite gotosa aguda eficaz, especialmente se iniciado logo que os sintomas presentes themselves.But há muitas outras opções de tratamento natural gota lá fora. E, uma vez que o ataque diminuiu, como você impedi-lo de voltar uma e outra vez e, talvez, causando danos permanentes nas articulações e outros problemas graves de saúde?