O câncer de pele é a forma mais comum de câncer, porque a pele é o maior órgão e está em contacto directo com o meio ambiente todos os dias [1] O diagnóstico precoce é fundamental quando se lida. com câncer de pele. Trabalhando para prevenir o câncer de pele é a melhor defesa precoce contra o câncer de pele. Você pode examinar sua própria pele a cada mês, bem como pedir o seu dermatologista se você encontrar algo que você não tem certeza de. Estes métodos irá ajudá-lo a detectar os primeiros sinais de câncer de pele.

Passos para

Método 1Performing um exame de auto

1Examine seu corpo.

A melhor maneira de descobrir o câncer precoce da pele é manter um verificar quaisquer anormalidades na pele através de um exame de pele do corpo mensal completo. Fique na frente de um espelho de corpo inteiro. Examinar toda a frente do seu corpo, verificando cada parte do seu corpo. Vire-se e olhar por cima do ombro, examinando a área de trás do seu corpo, com especial atenção para a parte de trás de suas pernas. Em seguida, levante os braços e examinar as axilas, área de braço interno, cotovelo, antebraço, axilas superiores, e palmeiras.

Certifique-se de olhar também para os topos e fundos de seus pés.

usando um espelho de mão, verifique as nádegas, órgãos genitais, pescoço e couro cabeludo.

Se existem áreas que você não pode chegar, pergunte a um ente querido para ajudar. [2]

2Track as alterações em um mapa toupeira.

Ao examinar o seu corpo, controlar seus moles em um mapa toupeira. Este mapa necessita de ser uma representação do seu corpo, com uma frente e uma para trás, para que você possa manter o controle de onde todos os seus moles são. A cada mês, identificar onde seu moles são e anote o aspecto geral deles.

A Academia Americana de Dermatologia tem um mapa premade que você pode baixar a cada mês, como você faz o seu exame. [3]

3Look para moles de problema.

ao fazer o exame, você precisa prestar atenção para moles de problema. Você deve observar é o seu moles mudar de forma, tamanho ou cor, começar a exsudado ou sangrar, e sentir comichão, inchada, ou concurso. Para manter o controle de moles problema, você precisa seguir a regra ABCDE. As regras de aviso melanomas são:

A: Assimetria, quando moles têm diferentes metades e um lado parece diferente do que o outro

B: Fronteiras, que tendem a ser irregular, irregular, ou recortado

C: cores, que podem ser diferentes tons de marrom, tan, vermelho ou preto, com raras transformando

branco

D: diâmetro, que tendem a ser maiores que 6 mm

e: Evolving, o que significa que eles mudam de tamanho, forma e cor ao longo do tempo [4]

4Repita o exame uma vez por mês

a fim de observar o progresso de seu. moles, você precisa ter certeza de que você executar esta examine uma vez por mês. Isto irá assegurar que você sabe como seu moles estão fazendo e você vai ser capaz de capturar qualquer alteração o mais cedo possível.

Criar um novo mapa a cada mês para que possa detectar quaisquer alterações. [5]

Método 2Preventing Skin cancer

1Use protetor solar. Como você pode ajudar a prevenir o câncer de pele através do uso de SPF. Você deve aplicar SPF 30 ou mais para qualquer área do seu corpo que vai ser exposta ao sol. Use cerca de uma onça de protetor solar para cobrir sua pele cada vez que você aplicá-lo.

Você pode usar hidratante com protetor solar em seu rosto para ajudar a evitar obstruir os poros. [6]

pico 2Avoid tempos de exposição solar.

a fim de ajudar a prevenir o câncer de pele, você deve evitar ir para fora durante os momentos em que o sol está em seu pico. Isto é tipicamente entre as horas de 10:00 e 14:00. Isso ocorre porque os raios do sol são mais direto durante esta hora do dia.

Se você tem que estar fora, tente ficar na sombra, tanto quanto possível. [7]

3Wear vestuário de protecção.

Quando você está indo para passar muito tempo no sol, você deve usar coberturas de protecção sobre o seu corpo. Isto significa que você deve usar calças compridas, camisas de manga longa, chapéus e óculos de sol.

Isto irá limitar a exposição indesejada radiação UV à sua pele. [8]

4Talk com seu dermatologista .

Se você não tem certeza se seu mole ou área de pele é o câncer de pele, faça uma consulta com seu dermatologista. Se você está em alto risco, você deve ter exames regulares com o seu dermatologista para manter o controle do mesmo. Se você já teve queimadura solar grave recentemente, você também pode precisar de obter check-out.

Se o seu dermatologista está preocupado com uma toupeira, você pode precisar de uma biópsia barbear para verificar o tecido. [9]

Método 3Understanding câncer de pele

câncer de pele melanoma 1Recognize.

O câncer de pele pode ser dividido em não-melanoma e melanoma cancros da pele. câncer de pele melanoma é o tipo perigoso. Sua pele cresce normalmente para, naturalmente, substituir as células que morrem. Com as células cancerosas, no entanto, há um crescimento descontrolado das células para formar um tumor sólido. Estes podem ser benigna, que não são cancerosos, ou maligno, que são cancerígenos e podem espalhar o câncer [10] [11] Diferentes tipos de câncer de pele melanoma incluem:.

moles atípicas, também conhecido como nevos displásicos , que são maiores do que moles normais (mais de ⅓ polegadas ou superior a 8 mm), têm bordas irregulares ou não-lisas, e muitas vezes são mais escuras do que o normal moles marrom

actínica (solar) queratose, que é um fase difícil e escamosa da pele que tem sido frequentemente expostos ao sol, mais comumente encontradas na face, orelhas, lábios, couro cabeludo, pescoço, costas de suas mãos e antebraços, e que ficam maiores ao longo do tempo [12]

2Notice não-melanoma câncer de pele.

cânceres de pele não melanoma são as formas mais comuns de câncer de pele. Quase todas estas formas de câncer de pele pode ser curado, com melhores chances de cura resultante se você identificá-los mais cedo. As diferentes formas de câncer de pele não-melanoma são:

Carcinoma basocelular (CBC), que é comumente encontrada na cabeça, face, braços, pescoço e mãos, parece levantados, pequeno, perolados solavancos, cresce lentamente e raramente se espalha

carcinoma espinocelular (CEC), que é encontrado no pescoço, face, braços, cabeça e mãos, é escamosa e áspera, de cor avermelhada, e raramente se espalha para outras partes do o corpo

Merkel, carcinoma celular (MCC), que é um câncer de pele menos comum e muito rápido crescimento, mostra-se como empresa, nódulos brilhantes na pele com uma avermelhada, rosada ou cor azulada, e não machucar, mas pode ser sensível ao toque

célula T cutâneo linfoma, que começa no sangue, aparece como manchas escamosas ou irregulares na pele, e é muito lento crescimento

Sarcoma de Kaposi, que é geralmente associada com o HIV /SIDA, é de cor púrpura, e aparece como uma mancha plana da pele ou no interior da boca, nariz ou garganta [13]

3Decide se você está em risco.

Há certas situações que fazem você mais em risco para o câncer de pele. Estes irão torná-lo mais suscetível ao câncer de pele, o que significa que você precisa ter mais cuidado com a sua pele e tentar como muitos dos métodos preventivos possíveis. Estes riscos incluem:

10 ou mais atípicas moles, causando um maior risco de melanoma [14]

A exposição solar excessiva

cabelo louro ou vermelho e

olhos verdes azul ou

tez clara

história familiar ou pessoal de melanoma

moles comuns excessivo (mais de 50) ou ter muitas sardas

transtornos imunossupressores

queimaduras solares para a primeira infância

a incapacidade para bronzear

História da cama de bronzeamento usar [15]

a idade avançada [16]

4Notice as causas do cancro.

Existem algumas causas de câncer de pele, e algumas situações em que a causa é desconhecida. A causa mais comum é a exposição solar excessiva, que é a radiação ultravioleta ou UV. [17] Em outros casos de câncer de pele, a causa exata é desconhecida, mas é geralmente causado por uma combinação de fatores que podem incluir dieta, fatores genéticos, as escolhas de estilo de vida , infecções virais e agentes cancerígenos ambientais.

a raiz do câncer é um defeito genético ou mutação no DNA que faz com que a célula cancerosa perder o controle sobre seu crescimento. [18] [19]