Natural Cuidados com os pés Para Diabetics

Por causa da diabetes doença, o dano pode ser causado aos vasos sanguíneos e nervos nos pés, em seguida, a circulação poderá ser prejudicada e infecções podem formar nos pés, sem a pessoa perceber. Esta última análise, pode causar complicações graves e até mesmo amputação. Diabetes também prejudica o sistema imunológico para diabéticos são mais propensos à infecção. Aqueles que sofrem da doença deve ter exames regulares de pé pelo seu médico e deve saber se eles têm ou não do nervo damage.To prevenir e verificar se há lesões nos pés, você deve entrar em uma rotina de verificação e cuidados com os pés, isso é especialmente importante se você já tem nervos ou vasos sanguíneos danos ou problemas nos pés atuais. Aqui estão vinte importantes dicas naturais para manter os pés saudáveis: 1. Inspecionar seus pés cuidadosamente cada day.2. Limpe seus pés diariamente em água morna (testar isso com as mãos) com um sabão natural, secá-las cuidadosamente para prevenir a infecção fúngica. 3. Proteja seus pés constantemente vestindo shoes.4 bem equipada, confortável, mas resistente. Nunca andar sem algum tipo de calçado para proteger seus feet.5. Limpas, de algodão ou de lã meias secas também são uma boa maneira de proteger seus pés de pontos de pressão e bactérias causadas por sweat.6. Sempre aplique uma pequena quantidade de um creme de pé natural que contém agentes antibacterianos para as solas dos seus pés após o banho, evitando a pele entre os dedos. Diabéticos podem achar que a pele em seus pés seca e rachaduras facilmente o que potencialmente pode deixá-los abertos à infecção. 7. Ao cortar as unhas dos pés sempre mergulhar os pés em um bom pé de molho que tem propriedades antibacterianas nele para suavizar as unhas e limpar afastado todas as bactérias e sujeira das unhas. Lembre-se de cortar as unhas em linha reta com um cortador de unhas, uma vez que as unhas curvas são mais propensos a ficarem encravadas. 8. Usando uma esfoliação suave pé natural pode atenuar eventuais pequenas áreas ásperas antes de se tornarem um problem.9. Exercício promove uma boa circulação de modo caminhar diariamente e não se sentar em um lugar por muito tempo. Um exercício fácil é fazer círculo com os pés dez vezes em cada sentido, mantendo a sua perna mais imóvel possível. 10. Sentado com os pés elevados durante 10 minutos também irá ajudar a sua circulação. 11. Regularmente massagear seus pés, isso também vai estimular o circulation.12. Se você notar uma ferida ou qualquer tipo de infecção, consulte o seu médico para tratamento13. Pare de fumar. É horrível para a circulação e a sua generally.14 saúde. Algum joanetes e calos removido por um profissional para evitar a infecção. 15. Limpe regularmente o chuveiro com um limpador natural e pulverizar um pouco de óleo da árvore do chá diluído em todo o drain.16. Para manter seus pés quentes na cama usar solto, confortável algodão ou lã socks.17. Certifique-se sempre os pés são mantidos em uma temperatura confortável, evitando feet.18 frio. Se você tiver qualquer dor em seus pés ver um podólogo ou o seu médico immediately.19. Use powder.20 pé. Siga uma dieta saudável e estilo de vida; isso vai ajudar a evitar problemas e complicações.

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