Uma febre alta acompanha os sintomas da gripe, que tendem a começar de repente. Tosse, dores musculares, dor de garganta, fadiga e dor de cabeça são sintomas comuns de gripe. Uma doença grave pode ser causado pelo vírus que afeta o trato respiratório. Para proteger-se a si mesmo, remédios para gripe podem ser mantidos em hand.When você está recheado com corrimento nasal, água e solução de sal funciona bem. Permitir que um quarto a um terço xícara de sal para dissolver em uma grande bacia ou pia. Repetindo três a quatro vezes, mergulhe o rosto na água durante cinco a dez segundos. Tente respirar na mistura, mantendo seus olhos e boca fechada. As bactérias podem ser eliminadas mais longe, tentando uma lavagem nasal de extrato de semente de uva em water.You quente pode manter a sua auto hidratado com caldo. Quer se trate de carne, frango, ou vegetal, é fácil manter-se abaixo mesmo sem o apetite. Alguns nutrientes, pelo menos, ser fornecidos pela duração broth.The enlatados de um resfriado pode ser encurtado por tomar pastilhas de zinco no mesmo dia de seu aparecimento. Acetato de zinco, gluconato e citrato são formas de lozenges.However zinco, uma vez que o zinco se esgota loja de cobre do corpo, estes devem ser tomados em apenas alguns dias. A frequência de utilização tem de ser reduzido especialmente quando experimentando mouth.Honey seca tem sido muito utilizado para a tosse na medicina chinesa. Um expectorante natural pode ser criado pela mistura de uma colher de sopa em um copo de água quente. Ao promover o fluxo de muco, é provável que você obter uma boa noite de, apesar de as propriedades de um hacker cough.The curativas de trabalho mostarda bem como remédios para gripe, resfriados e bronquite. Através dos vapores, pode inalar a maioria da sua antimicrobiana e as propriedades anti-inflamatórias. Um emplastro de mostarda também pode ser feita por mistura de uma colher de sopa de mostarda seca e dois a quatro colheres de sopa de farinha com o pedaço de pano water.The quente manchada com a pasta é posicionado para cobrir o peito aplicado com azeite. Dentro de alguns minutos, os traços de mostarda são lavados após o gesso é removed.When está com a gripe, os fluidos são muito essenciais. Seu fluido pode ser feita através de uma xícara de chá quente. No entanto, variedades só descafeinado trabalhar desde a cafeína é um diurético leve. Qualquer sabor ou tipo de suco também vai fazer como seus fluidos. Você pode manter a sua auto hidratado enquanto recebendo vitaminas extra por beber muita juice.The limão em uma bebida limonada quente ainda é altamente considerado como um remédio para gripe. Por alcalinização do corpo rapidamente, limão ajuda a promover a saúde. As bactérias e os vírus irá encontrar membranas mucosas desagradáveis ​​com o limão altamente ácidas. Antibacterianos, antivirais, antifúngicos e propriedades anti-inflamatórias estão contidos em limão. Ao longo de sua doença, limonada quente é melhor apreciado três a quatro vezes por dia. Bananas, pimentão, cenoura, cebola, arroz, mirtilos são alguns alimentos que combatem a infecção que funcionam melhor como remédios para gripe.