Eu sofro de hipotensão e às vezes se sentir tonto ou muito pouca energia durante o dia. Isso acontece devido a um mergulho na minha pressão arterial, como eu verificá-lo regularmente sobre o monitor de pressão arterial. O que devo fazer quando isso acontece?

Pressão arterial baixa ou hipotensão não é tão comum como a hipertensão. Enquanto na maioria dos casos, não representa grave ameaça para a saúde, pode ser para poucos risco de vida. Tonturas, fadiga, náuseas, visão turva ou respiração superficial são alguns sintomas de um mergulho na pressão arterial. No entanto, estes sintomas podem indicar outras condições também. Pedimos Dr. Chandan Kedawat Consultor Sênior, Medicina Interna, Hospital PSRI sobre os métodos imediatos para aliviar a tontura ou fadiga e aqui está o que ele compartilha. Para saber mais sobre as causas da pressão arterial baixa, leia isto.

“Se você monitoraram a pressão arterial quando você sentir tonturas ou com pouca energia e tem observado um mergulho na pressão, então a beber água misturada com sal e açúcar pode ajudar a regular a pressão. “o sal é um dos ingredientes mais eficazes para regular a pressão arterial. De sódio presente no sal aumenta a pressão arterial e prova ser benéfico para pacientes de baixa pressão arterial. Adicionar o suco de limão rico em antioxidante para a água também é benéfico. Você também pode comer chocolates para se sentir melhor e menos tonto. Aqui estão alguns outros alimentos que podem ajudar as pessoas com hipotensão

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Muitas vezes, um ataque cardíaco ou uma reacção alérgica pode também causar um mergulho na pressão arterial ou ser uma causa da vertigem, diz o Dr. Kedawat. Se esses episódios são freqüentes, você precisa visitar um médico para descobrir a causa exata. gotas frequentes e repentinas na pressão reduzir a oferta de oxigênio no corpo, que pode danificar os órgãos. Você também pode adaptar essas mudanças de estilo de vida para evitar a pressão arterial baixa ou hipotensão.

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