Acne é basicamente uma condição interna desencadeada por vários fatores subjacentes. No entanto, existem sintomas de acne externos adicionais que podem aumentar a formação de acne ou interferir com o processo de cicatrização da sua acne existente no nível externo (por exemplo, o ambiente externo da acne). Sem lidar com esses gatilhos externos, será muito difícil para qualquer um para superar seu desafio acne, especialmente quando o tratamento holístico é realizada enquanto o indivíduo ainda sofre de um € œliveâ € ?? e â € œevolvingâ € ?? acne. Entupidos ou muito grandes poros, pele oleosa ou muito seco e higiene da pele ruim não causam acne, mas eles interferem com o processo de cicatrização da pele e tornar o ambiente externo da acne mais propensas ou â € œsusceptibleâ € ?? a acne. Cuidar de sua pele em uma base diária, incorporando simples e fácil de seguir os protocolos pode não só melhorar o processo de cura de sua acne existente que também irá equilibrar seus níveis de pH da pele, tornando-a suave, mesmo enfraquecida, radiante e saudável. Embora existam muitos tipos de produtos de limpeza disponíveis para diferentes fins (esfoliação, limpo, medicar), lavar o rosto duas vezes por dia usando um 100% natural sabão anti-séptico e anti-bacteriano suave como o sabão de óleo da árvore do chá, ou Cetaphil sabão pode ajudar a reduzir a inflamação , inchaço e vermelhidão e melhorar significativamente a aparência geral da sua pele sem a irritação, reacções alérgicas e excesso de secura que ao longo dos contadores como peróxido de benzoíla pode causar. Lavar o rosto deve sempre vir depois de um bom 5 minutos cozinhando rotina. Após a vapor, siga estes 3 passos: 1. Use água morna para pegar o sabonete molhado. 2. Aplique o sabão para o seu rosto usando a ponta dos dedos em um movimento circular. 3. Lave o rosto com cuidado e pat sua pele seca usando um algodão towel.If suas glândulas sebáceas estão produzindo muito petróleo (devido ao desequilíbrio hormonal que deve ser fixada internamente), então você provavelmente tem pele excessivamente oleosa e poros dilatados. Para resolver esse problema externamente, não use álcool e adstringência água, em vez disso use sabão como adstringência Controlando Neutrogena óleo claro poro ou ainda melhor aplicar um todo máscara natural feita de bentonitre ou clara de ovo. Uma pele extremamente seca também pode ser tratada internamente através de balanceamento de protocolos de secreção de óleo e mudanças na dieta e suplementação, incluindo a ingestão regular de 10 copos de água pura em uma base diária. Quanto ao atendimento externo, aplicando lotes de hidratante de boa qualidade, como 99% de gel de Aloe Vera, evitando produtos de cuidados externos agressivos e não-naturais; pode reduzir significativamente a sua secura. Aviso: A lavagem excessiva do rosto pode causar leve a moderada irritação e aumentar a inflamação ea vermelhidão, derrotando o seu próprio propósito. Se você tem pele sensível, a melhor prática é testar cada produto antes de usá-lo, usando o montante tamanho do dólar em seu queixo, independentemente da sua qualidade ou a natureza de seus ingredientes. Mike Walden é uma nutricionista certificada, pesquisador médico independente, consultor de saúde natural e autor do # 1 best-seller e-book, “Acne No Mais- abrir a porta para um Acne Free Life.” Mike tem escrito dezenas de artigos de saúde holística e tem sido destaque em ezines e imprimir revistas, bem como em centenas de sites em todo o mundo. Para obter informações sobre o programa de pele global clara de Mike, visite: