? Devemos acreditar ou não? Pode frutas, frutos, legumes e certos alimentos têm qualquer efeito sobre a nossa saúde ou mesmo sobre o envelhecimento?

Se você é um deles, fazendo estas perguntas você não está sozinho; na verdade você pode juntar alguns milhões de outros. Com tantos benefícios de saúde encontrados em alimentos naturais não era esperado por uma equipe de pesquisa médica. Estes são novos avanços de saúde alternativa descobertos a cada semana. Como a pesquisa em saúde natural está se tornando mais dominante, a ciência finalmente estão começando a perceber o poder e os benefícios de farmácia da Mãe Natureza, sem quaisquer efeitos colaterais. Existem muitas curas alternativas comprovadas e de saúde poderosos que são baratos, mas ainda desconhecido para muitas pessoas.

Por que não nos foi dito sobre isso?

Existem várias razões para isso. Muitas pessoas preferem ver um médico e acho que ele é o único com respostas para os problemas de saúde. A falta de conhecimento sobre alternativas na saúde e seus benefícios globais sem quaisquer efeitos colaterais é outra razão. As pessoas não estão percebendo que a medicina alternativa abriu um mundo totalmente novo. Infelizmente, é um mundo que muito poucos nunca chegar a saber porque eles não conseguem adquirir conhecimento para assumir o controle de sua própria saúde.

A maioria das curas naturais, alternativas são baratos em comparação com a medicina convencional. Muitas das curas positivas naturais descobertos não estão sendo relatados pela mídia main stream ou muitas vezes apenas convenientemente esquecido. Se as pessoas obter as informações corretas sobre como se curar de praticamente qualquer doença sem visitar um médico ou ir a um hospital que este seria um desastre para as indústrias gerais de saúde e farmacêuticas, porque suas margens de lucro seriam reduzidos ou mesmo eliminados.

A doença e envelhecimento combate alimentos que deve ter!

Como sinais de rugas e pés de galinha começam a aparecer as pessoas estão procurando essa fonte mistério da juventude, mas não tive essa fonte parece existir, pelo menos não no momento. Para melhorar a nossa saúde e parar o efeito degenerativo do envelhecimento tem sido uma dura batalha em curso com alguns tratamentos caros, como Botox e injeções custosas etc. Além de ter infligido mais rugas em sua carteira e ganhou alguns efeitos colaterais deste exercício nada teria mudado para a melhor.

A opção número “um” e, na verdade, a única opção é para voltar à natureza. Esta é de longe melhor relação custo – eficácia, melhor para o seu corpo, a saúde e aparência. Este é o primeiro passo simples de tomar: Troque o Botox e injeções de anti-oxidantes, anti-bacteriana, minerais e vitaminas.

Aqui estão alguns alimentos importantes, frutas e legumes para incluir na sua dieta:

• Abacate: Óleo de abacate tem muitas qualidades e pode ajudar o envelhecimento precoce e doenças como o cancro

• Mirtilos: Eles têm anti Propriedades-inflamatória e tem muitos benefícios para a saúde

• Cranberries: Muito rico em vitamina C e proanthocyanins, ambos são poderosos antioxidantes

• Kiwi Fruit: Fornece vitamina a, C, e, minerais e fibras alimentares, além de muitos mais

• Boldo: Abundância de antioxidantes e ligados a saúde ocular e outros benefícios

• Prunes: ter muitos benefícios, vitaminas, antocianinas, minerais e condições de ajuda relacionados com o envelhecimento

• Damascos: Beta-caroteno, vitamina a , C, potássio, fibras, pode ajudar os olhos, coração e acidente vascular cerebral

• Açaí Berry: tem muitos benefícios; Aqui estão apenas alguns: polifenóis, antocianinas, gorduras essenciais, vitamina E, minerais, ele também pode ajudar a danos no DNA, problemas oculares e doenças cardiovasculares.

• Há outras frutas, como Camu-Camu, pêra, cereja acerola, maracujá, uvas brancas, uvas roxas, nashi de pêra, wolfberry, romã, aronia-berry, e lichia-fruta, etc.

Impressively , muitos estudos têm mostrado a mistura de frutas pode ajudar o corpo para restaurar e para continuar a saúde normal, sem os potenciais efeitos colaterais tão comuns com produtos farmacêuticos. Todos estes frutos em conjunto e muito mais estão disponíveis em um suplemento líquido conveniente tomar.

Como o corpo absorve líquidos mais rápido e mais eficaz do que os sólidos, a absorção é importante a considerar quando se toma suplementos dietéticos.

Para não esquecer o nutriente super: Luteolin é um nutriente que ocorre natural conhecido como bioflavonóides e é importante para a boa saúde. Isto é encontrado em quantidades elevadas em muitas plantas e vegetais, incluindo brócolis, salsa, hortelã-pimenta, alecrim, manjericão, aipo, alcachofra, cenoura, capsicum etc. Este super nutrientes atuar como um potente antioxidante, protegendo o organismo dos danos dos radicais livres e são ajudando a retardar o processo de envelhecimento. Uma dieta rica em nutrição no luteolina reduz a inflamação relacionada com a idade, com problemas de memória e doença de Alzheimer. Para melhorar a sua saúde e parar o efeito degenerativo do envelhecimento tentar incluir alguns desses alimentos em sua dieta.

Para obter mais informações sobre saúde e como escolher o melhor suplemento anti-envelhecimento para adicionar à sua dieta diária, basta seguir o link abaixo, a informação é livre.

Meu nome é Josef Bichler. Eu tenho uma paixão para bem-estar e mostrar aos outros como viver uma vida saudável. Tenho corrigido meus próprios problemas de saúde com o uso de apenas e ajudar os outros para alcançar os seus objectivos de saúde através de mudanças de estilo de vida alternativas, desintoxicantes seu corpo e através da compreensão dos benefícios da alimentação saudável. Para obter informações de saúde mais permanente assinar o meu boletim semanal gratuito; Isto também lhe dá a oportunidade para comentários, sugestões e perguntas que possa ter, assim baixar o meu relatório livre e-book para ajudar a fazer melhores escolhas: www.healthythenaturalway.com