significativa Há uma série de problemas que podem atingir o joelho, mas poucos são tão doloroso como subluxação patelar. Leia a seguir para obter informações sobre este problema no joelho doloroso e como ajudar a tratar it.The tróclea é um sulco no osso da coxa (fêmur), que é essencial para o movimento do joelho. A patela se move ao longo deste bosque, o que permite o seu joelho para dobrar de forma adequada. Infelizmente, às vezes, a rótula não se move adequadamente na ranhura, o que pode conduzir a problemas. Em alguns casos, o joelho deixa a ranhura completamente, o que resulta em deslocamento do joelho. Em outros, apenas desliza de forma inadequada, o que pode causar dor ou desconforto para os subluxações patelares patient.Although pode afetar qualquer um de nós, adolescentes e crianças pequenas geralmente são os únicos a sofrer. Há uma série de razões pelas quais alguém pode obter subluxação patelar, incluindo nascer com um sulco que é muito raso, uma ampla pelve ou anormalidades na queridos médico gait.A normalmente tirar radiografias do joelho para avaliar os danos. Se a rótula deixou a ranhura por completo, o joelho terá de ser colocado de volta no lugar. Se o joelho ainda está dentro da ranhura, há uma série de outras opções de tratamento é a terapia available.TherapyPhysical comumente utilizados para tratar a subluxação patelar. Fortalecimento dos abdutores do quadril e flexores do quadril é crucial para controlar o movimento da rótula. Isso é feito usando uma variedade de exercícios de estabilização da pelve, que ajudam a fortalecer os músculos e apoiar o seu knee.Your ShoesTake uma olhada em seu calçado. calçados inadequados podem promover uma marcha anormal. Certificar-se de que você tem calçado decente pode tanto ajudar a controlar a sua marcha, e diminuir a tensão em seu knee.Using A joelho BraceUsing uma cinta de joelho pode ajudar a fornecer suporte de joelho e para diminuir a dor. Existem joelheiras que ajudam a controlar a rótula, por isso não se desvia do seu curso ao longo da tróclea. Os suportes do joelho pode ser muito útil na redução da dor no joelho como well.SurgeryIn alguns casos, as opções de tratamento acima podem não funcionar a longo prazo, e pode ser necessária a cirurgia. Na maioria dos casos não é necessária a cirurgia, mas se o seu joelho constantemente fica deslocado ou você está com dor severa uma grande parte do tempo, pode haver nenhum outro subluxação option.Patellar pode causar outros problemas com o joelho para ocorrer. Por exemplo, a osteoartrite pode ser causada por subluxação patelar, que é por isso que consultar o seu médico é uma decisão sábia se você estiver sentindo dor no joelho.