O problema com a maioria dos tratamentos de acne e produtos da acne é que nem todo mundo reage da mesma maneira ao mesmo tratamento; o que funcionou para um pode não funcionar para outra. Abaixo estão alguns votos, dicas baratas sobre o que fazer para manter seu acne sob controle e manter a pele clara. Muitos sofrem tentará apenas um tratamento de acne e se ele não entregar desistem.

Numerosos estudos têm revelado que a acne não é simplesmente um problema dos jovens; ele também atinge pessoas de várias idades, e pode afetar gravemente a sua vida quotidiana. A maioria das espinhas são encontrados na face, pescoço, costas, peito e ombros. Acne é a doença de pele mais comum. Em uma pesquisa realizada na Grã-Bretanha, 95% dos homens de 16 anos de idade e 83% das mulheres de 16 anos de idade teve a acne.

A causa da acne é desconhecida e ainda há muito a ser aprendido. Os especialistas simplesmente não podemos concordar sobre o que provoca acne. Como o tempo passa, mais pesquisas podem ajudar a determinar quão hormônios masculinos e femininos influenciar acne e dramatizações de dieta.

Nunca subestime a cura, poder restaurador de uma boa noite de sono. A maioria dos limpadores comerciais são ásperos na cara e tentar encontrar o caminho certo para você poderia custar uma fortuna. Um especialista da pele em Nova York está usando a nova terapia de combinação de luz azul-claro vermelho para tratar casos graves de acne com sucesso; pergunte ao seu médico de pele ou dermatologista se ele está familiarizado com ele.

Use bicarbonato de sódio em uma área de teste com cuidado para a esfoliação, se você sentir que você precisar. O tratamento com vinagre de maçã crua irá funcionar melhor em sua pele, se ele já não estiver visivelmente irritado da acne medicamentos, produtos de acne ou outros tratamentos falharam. Tente aplicar uma fina camada de óleo de coco e massageando-o profundamente na pele para curar e acalmar a área afetada.

Além de acne, se você também tem eczema ou a pele seca, óleo de coco tratará aquelas condições da pele também. Tente não tocar sua pele afetada para eliminar possível contaminação. . Qualquer maquiagem que você usa deve listar no rótulo não acnegenic ou não-comedogênico

Use exercício, como Yoga e Tai Chi para melhorar o fluxo sanguíneo para a pele e apoiar o processo de cicatrização; ele também aumenta o estado dos seus órgãos internos que lhes permite eliminar as toxinas de forma mais eficaz. Use papaia e as sementes para esfoliante. Isto é um pouco confuso, mas você pode tentar fazer uma pasta misturando três colheres de sopa de mel e uma colher de chá de canela em conjunto e aplicar a pasta em suas espinhas na hora de dormir por duas semanas, e lave-a todas as manhãs; mel tem ação anti-bacteriana -. um barato, remédio natural

Óleo de coco é um dos melhores, se não o melhor, tratamentos que eu encontrei para a acne. É fácil de tratar a acne mais barato, simplesmente, naturalmente, contudo eficaz, em casa.

Quando você mudar sua dieta, suas lesões devem começar a ficar melhor dentro de uma semana ou duas, com melhora significativa no primeiro mês. Para curar-se da acne, você precisa corrigir os problemas acontecendo dentro do seu corpo que estão causando a acne. Beba muita e muita água pura, filtrada todos os dias.

Se você comer uma dieta natural de frutas e vegetais que vivem ou comer mortos junk food, o que você come pode ter uma influência directa ou indirecta sobre os hormônios masculinos que podem ou não podem desempenhar algum papel na acne. Alguns médicos alternativos recomendam comer um dente de alho cru por dia para acne; você pode cortar um acima e adicioná-lo à sua salada diária!

Comer lanches ricos em fibras como nozes cruas, sementes cruas, frutas frescas ou secas, como datas, e figos. Considere tomar óleo de fígado de bacalhau ou óleo de peixe suplementos todos os dias. Coma alimentos que contêm ácidos gordos essenciais.

Comer frutas que são vermelhas ou laranja na cor ajudará a melhorar a sua saúde da pele e ajudar a prevenir a acne. Uma boa nutrição irá ajudar a sua pele de dentro para fora.

Tenha a certeza, os cientistas estão constantemente à procura de novas formas não-invasivas para tratar a acne. Analisar todos os tratamentos da acne disponíveis e fazer a melhor decisão para você, baseado em suas circunstâncias. E você deve ser capaz de se livrar de sua acne, espinhas e espinhas e seus sintomas para que ele não reaparecer.