Do ponto de vista nutricional ocidental, sabemos que a inclusão de uma abundância de frutas frescas, legumes, cereais integrais e carnes magras ajuda a fortalecer nossa saúde em geral, melhorar a saúde cardiovascular, e criar sistemas de imunidade fortes.

A perspectiva nutricional chinesa abraça esses ideais e amplia o papel do alimento como um remédio em reconhecer que certos tipos de alimentos têm ressonâncias específicas com as energias do sistema de imunidade e nossas habilidades para liberar patógenos cancerígenas, e dar apoio ao corpo a recuperar de uma cirurgia, radiação e quimioterapia.

Nabos

Esta notável alimentos ainda comum a cura tem um impacto em todos os 12 meridianos (caminhos de energia no corpo) para nos ajudar a sair patógenos e desintoxicar o corpo.

Nabos na dieta pode fornecer suporte para as pessoas que estão passando por quimioterapia ou radioterapia terapias ou para aqueles que precisam para desintoxicar produtos químicos de estresse que se formam como reagimos à vida cotidiana.

Nos países asiáticos, sopas são feitas de nabo, cenoura e repolho para ajudar a fortalecer o sistema imunológico e curar a partir de vírus, infecções bacterianas e outros patógenos. Um copo ou dois deste tipo de sopa de 4-7 vezes por semana, pode fortalecer os órgãos internos e promover um fluxo vibrante de energia por todo o corpo. Quando a nossa energia flui sem problemas e sem obstruções, a doença não pode existir.

Você pode fazer esta sopa facilmente usando uma base de 4 xícaras de caldo de frango orgânico (baixo teor de sódio ou caldo de vegetais orgânicos), 3 grandes nabos em cubos, 3 cenouras grandes em cubos e 1/2 xícara de repolho branco. Adicione 1-2 colheres de chá de alho torrado, 1 cebola roxa pequena, 2 colheres de chá de sementes de erva-doce e 2 talos de aipo orgânico finamente picado para o sabor.

Trazer para ferver, em seguida, ferver durante uma hora.

licopeno alimentos ricos

O licopeno é semelhante ao beta-caroteno, um poderoso anti-oxidante que ajuda a prevenir o câncer. Licopeno ocorre naturalmente na próstata e diminui com a idade. No entanto, nós podemos ajudar a apoiar os níveis saudáveis ​​de licopeno através de dieta.

Os alimentos ricos em licopeno incluem vegetais vermelhos e frutas, tomates especialmente cozidos ou processados. Outros alimentos incluem toranja rosa (para verificar as interações com certa câncer e outros medicamentos), melancias, damascos, e goiaba.

No entanto, antes de você sair correndo para comprar suplementos de licopeno, você também deve estar ciente de que a eficácia de suplementos de licopeno e alto consumo de alimentos ricos em licopeno tem sido questionada pela FDA após análise dos dados de 107 estudos observacionais e 23 estudos que incluíram a análise do sangue.

a FDA afirmou que o consumo de suplementos de licopeno ou grandes quantidades de licopeno se alimentos ricos não tem um impacto significativo sobre a saúde da próstata e câncer. A posição da FDA sobre esta questão foi relatado no Journal of Cancer Institute emissão (de 2007 10 de julho).

No entanto, existe evidência clínica anedótica de clientes melhorar seus níveis de PSA (níveis que indicam a saúde da próstata) pela adição de licopeno alimentos ricos em suas dietas.

Do ponto de vista nutricional chinesa, licopeno e outros antioxidantes não são balas mágicas. Em vez disso, pensa-se que a presença de anti-oxidantes tais como o licopeno, em combinação com outras propriedades nutricionais e energéticas de alimentos, pode ser uma ferramenta poderosa para ajudar o corpo a desintoxicar e proteger contra o cancro. É por isso que é importante ter uma abordagem equilibrada e integrar uma ampla variedade de alimentos na dieta.

Da mesma forma, a American Cancer Society defende uma dieta composta de uma grande variedade de alimentos em vez de ser excessiva com qualquer um alimento ou tomar altos níveis de suplementos anti-oxidantes.

Sementes de abóbora

Este alimento simples parece diminuir o desencadeamento da multiplicação de células de próstata pela testosterona e DHT ( di-hidrotestosterona, um produto de conversão de testosterona). Como resultado, sementes de abóbora pode ajudar a prevenir aumento da glândula da próstata.

As sementes de abóbora ajudam a criar níveis de colesterol saudáveis, e proteger os ossos, fornecendo uma fonte de zinco (níveis baixos estão associados com mais fraturas de quadril e osteoporose).

Polvilhe as sementes de abóbora-primas mais de saladas, em sopas e mais de outros alimentos favoritos. Para adicionar sabor, você pode querer torrar as sementes, mas o valor nutricional é maior quando comidos crus.

Organic frango

No sistema nutricional chinesa, frango ajuda a fortalecer os órgãos internos dos rins, disse para governar nossos órgãos reprodutivos em um nível de energia. frango orgânico é livre de hormônios, antibióticos e pesticidas, e ajuda a desintoxicar o corpo. Frango também é uma fonte de proteína magra.

Incluir outras carnes orgânicas magras e produtos frescos para reduzir ainda mais toxinas na dieta.

fontes acessíveis de produtos orgânicos e algumas carnes estão disponíveis no fazendeiro local, mercados. Além disso, você pode querer participar de um jardim da comunidade para obter as fontes mais frescos economicamente e ajudar outros participam de alimentos orgânicos.

Drink cura bebidas

Decaf chá verde, crisântemo chá, chá de cevada, trevo vermelho, e viu o chá palmetto: Todos esses chás naturais são ricos em anti-oxidantes e tem propriedades desintoxicantes

Crisântemo tem um resfriamento, efeito desintoxicante.. Quando combinado com uma pequena quantidade de café descafeinado chá verde, canela e gengibre, crisântemo pode ajudar a acalmar a náusea da quimioterapia e da radiação terapias.

Treinados medicina chinesa muitas vezes combinam crisântemo com outras ervas para criar uma decocção ou chá que ajuda a curar o câncer de próstata.

Alimentos a evitar

diminuir o nível de açúcar, cafeína e gordura na sua dieta, particularmente ácidos gordos trans . Leia os rótulos. Quando você vê a palavra “hidrogenada”, isto é um indício de que os ácidos gordos trans estão presentes. Todos estes alimentos criar calor excessivo no corpo em um nível de energia. Como a energia de câncer é quente, se diminuem os alimentos que se alimentam de calor, também podemos proteger os nossos corpos contra o câncer.

Da mesma forma, quimioterapia e radiação também são quentes na natureza. Ao reduzir alimentos índole quentes em nossa dieta, podemos nos fortalecer para minimizar os efeitos colaterais desses tipos de tratamentos e desintoxicar o corpo.

Elimine substitutos do açúcar, como a sucralose (Splenda) e aspartame (Nutrasweet). Embora muitos estudos têm produzido dados que sugerem que esses adoçantes substitutos do açúcar são seguros para o consumo humano regular, estes produtos não contêm propriedades que curam os órgãos internos.

Também eliminar edulcorantes que contêm sacarina, que estudos têm encontrado é associado a certos riscos para a saúde tais como defeitos de nascença e câncer.

a estévia é um adoçante natural que é adequado para diabéticos ou outras pessoas que estão tentando eliminar o açúcar. Stevia rebaudiana é uma erva da família do crisântemo, que fornece doçura natural sem elevar os níveis de glicose em diabéticos, e contém propriedades que são ditas para ajudar a equilibrar a pressão arterial elevada, ajudar a equilibrar o pâncreas, e reduzir a acidez do estômago.

note que as informações neste artigo é apenas para fins educacionais e não se destina a diagnosticar ou tratar qualquer condição médica. Por favor, consulte o seu médico médico antes de implementar quaisquer novas mudanças na dieta quando se recuperando de problemas de saúde da próstata.