sangue por Elaine Zablocki

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24 de agosto de 2000 – não é difícil acreditar que o ronco pode causar pressão alta – para a outra pessoa na cama. Mas agora um novo estudo mostra que as pessoas que ressonam ou têm outros problemas respiratórios, enquanto eles estão dormindo, são os de maior risco para a hipertensão arterial. E quanto mais jovem você for, maior o risco.

Isso vale não só para a pessoa cujo ronco acorda a vizinhança, mas mesmo simples ronco pode ser um sinal de alerta. Os investigadores recomendam que as pessoas com problemas respiratórios durante o sono começar verificado para pressão arterial elevada, e vice-versa.

problemas respiratórios durante o sono são mais comuns do que a maioria das pessoas imagina. Muito poucas pessoas experimentam pequenos “lacunas” quando eles param de respirar durante o sono. Essas lacunas podem ocorrer 10, 15 ou até 20 vezes por hora. Eventualmente, a pessoa “vem a” com um suspiro e começa a respirar novamente, mas este processo mantém-los de obter o sono profundo que eles precisam. Esta condição é conhecida como apnéia do sono, e muitas pessoas nem sequer percebem que eles têm.

“Tem sido assumido o tempo todo, se os pacientes têm apnéia do sono, eles estão em maior risco de pressão arterial elevada”, o autor do estudo Edward O. Bixler, PhD, diz WebMD. “No entanto, ambas as condições são mais comuns em pessoas mais velhas, por isso é difícil saber o que causa o quê.” Bixler é professor de psiquiatria na Pennsylvania State University College of Medicine, em Hershey.

Estudos anteriores deram resultados confusos porque eles não incluem as pessoas o suficiente ou não realmente observar as pessoas enquanto elas dormiam. Neste estudo, publicado na edição atual do

Archives of Internal Medicine

, a equipa de investigação falou para mais de 16.000 pessoas por telefone e perguntou sobre os seus padrões de sono e saúde em geral.

Os pesquisadores então olhou mais em 1.700 pessoas desse grupo, porque as pessoas já tiveram alguns fatores de risco para problemas respiratórios durante o sono, como ronco, sonolência diurna, obesidade e para as mulheres, a menopausa. Estes homens e mulheres receberam um exame físico, e ficaram durante a noite no laboratório do sono, onde puderam ser observadas seus padrões de respiração.