alto teor de gordura Enquanto uma dieta rica em gordura foi mostrado para aumentar o risco de uma pessoa de desenvolver pré-diabetes e diabetes tipo 2, os tipos específicos de alimentos que compõem este tipo de regime alimentar pode desempenhar um papel maior nestas doenças que se pensava.

de acordo com um estudo recente publicado na revista

a obesidade

, roedores de laboratório que foram alimentados com petiscos típicos americanos eram mais propensos a desenvolver pré-diabetes do que aqueles que consumiram uma dieta à base de banha

os pesquisadores que se refere à superabundância de lanches como . dieta. Eles disseram que suas descobertas são preocupantes uma vez que muitos americanos consomem quantidades elevadas de esses lanches porque eles são considerados saborosa.

Os resultados do estudo mostraram que os ratos na dieta de estilo de cafetaria ganhou mais peso, tiveram mais inflamação do tecido e foram mais intolerantes à glicose e insulina, em comparação com aqueles que consumiram banha.

Uma descoberta notável foi que os roedores de laboratório que comeram banha consumidos 300 calorias a menos por dia do que aqueles em a outra dieta, em média. Isso pode indicar que os indivíduos que tendem a lanche muito frequentemente podem comer demais, porque eles gostam do sabor dos alimentos ricos em gordura

. Embora nós pode t identificar o componente desses lanches está causando estes condições pré-diabetes, que mostram que a dieta de cafeteria oferece um modelo animal mais grave da síndrome metabólica do que dietas ricas em gordura à base de banha de porco, disse o pesquisador Liza Makowski, PhD.

As pessoas que foram diagnosticadas com pré-diabetes podem se beneficiar de aderir a uma dieta para diabéticos, a fim de retardar ou potencialmente prevenir o aparecimento da diabetes tipo 2. Embora os seus níveis de açúcar no sangue não são altos o suficiente para serem considerados diabéticos, pode ser apenas uma questão de tempo antes que essa barreira é cruzada.

Os Institutos Nacionais de Saúde explica que uma dieta do diabético deve limitar de um indivíduo ingestão de açúcar, carboidratos, gordura, sal e álcool, e deve incluir uma variedade de grãos integrais, frutas e legumes.