Pergunta

Oi eloren,

eu comer uma dieta básica, principalmente por não refinado alimentos – frutas, legumes, grãos, leite, etc, mas tinha fumado por alguns anos, e agora quer evitar tanto carciogens possível, e proteger-me (eu tomo uma ampla gama de antioxidents e NAC). Alguma sugestão?

Graças,

matt

Resposta

Supondo que você parar de fumar, você não deve preocupar a menos que sua ocupação expõe dia, ano após ano (como em fumadores) a algum agente cancerígeno ou dieta other.Your e suplementos antioxidantes são boas. Também dê uma multi-vitamina diária. Contrariamente à crença popular do fearmongering grupos “interesse público”; nossa comida, água e meio ambiente em geral são bastante seguros (graças a EPA) hoje. Você não poderia dizer que há 50 anos. Os níveis normais de potenciais agentes cancerígenos nos alimentos e água não são danger– seu sistema imunológico vai ver com isso. O governo estabelece níveis “seguros” de várias substâncias cancerígenas na água e alimentos que são pelo menos 10.000 vezes menores do que os níveis que causam câncer em ratos de laboratório.