Também chamado irregular evacuações, constipação é conhecido por muitos como uma condição que faz com que o extremo desconforto doente e dor, fazendo um monte de sofredores de ir à procura em todos os lugares para os melhores remédios da constipação. O que muitos de nós não sabem é que a constipação não é uma condição médica. É um sim um sintoma que sinaliza outra saúde ou condições médicas. Se você está sofrendo de constipação, ele irá lhe fornecer alívio saber que você pode usar diferentes constipação remédios para aliviá-lo da dor; no entanto, você deve estar ciente de que para se recuperar totalmente de constipação, você precisa primeiro se recuperar de outras condições médicas este sintoma significa. No entanto, aqui estão alguns remédios da constipação populares que você pode aproveitar. A obstipação é causada pela cessação ou desaceleração do movimento alimentos no intestino grosso. Isto é por causa da água cada vez mais absorvido quando a comida atinge o intestino grosso, o que resulta em fezes mais duras e mais seca que não é muito fácil de empurrar para fora. A desaceleração no processo digestivo pode ser causada por diferentes fatores incluem mudanças na dieta, ingestão oral de medicamentos e certas condições médicas. É uma ideia saudável para tratar o sintoma constipação com o uso de constipação remédios ao tratar a condição médica causando constipação. O mesmo é verdade se você estiver sob medicação indutora de constipação. No entanto, você pode continuar com os medicamentos durante o tratamento simultâneo dos sintomas de constipação, desde que você use o remedies.What natural são os remédios naturais da constipação? É fácil entender a importância de remédios da constipação naturais; Assim, você precisa ler para saber as diferentes opções para you.1. Dieta ChangeOne dos melhores remédios naturais da constipação disponíveis para que você está mudando para uma dieta que inclua frutas e legumes frescos, como laranjas, ameixas secas, vegetais verdes, batata doce, ervilhas e cenouras para dar o seu sistema digestivo uma quantidade adequada de alimentos grosseiros e de fibras necessário para passar facilmente fezes. 2. As vitaminas e minerais SupplementsVitamin e suplementos minerais como a pectina da maçã, o ácido fólico, magnésio e vitamina C são alguns dos remédios da constipação mais eficazes para se livrar da prisão de ventre. Pectina de maçã, por exemplo, tem a capacidade de fornecer o organismo com uma quantidade adequada de fibras e volumoso; Assim, a função do sistema digestivo é equilibrada. Falta de ácido fólico é dito para causar constipação ou movimento irregular do intestino; assim, aumentar a ingestão de suplemento de ácido fólico pode prevenir ou até mesmo eliminar a constipação. Uma das melhores propriedades de magnésio é a sua capacidade para dar húmido para as fezes, tornando mais fácil a defecação. Finalmente, a vitamina C é um impulsionador do sistema imunológico. Ele permite que o corpo a combater doenças incluindo aqueles que podem causar prisão de ventre. 3. Beba WaterThis é talvez o melhor entre todos os remédios da constipação naturais disponíveis para você. Aumentar a ingestão de água pode ajudar a manter as fezes úmidas; Assim, torna-se mais fácil de passar fezes. Além de que o aumento da ingestão de água pode hidratar o corpo para um melhor funcionamento do órgão. Há um monte naturais constipação remédios disponíveis para você, mas não importa qual você escolher, é importante sempre lembrar que os sinais de constipação outras condições médicas. Portanto, a fim de excluir qualquer potencial causa da constipação, recomenda-se sempre pagar o seu médico uma visita.