Years de trabalho Stress poderia fazer diabetes, doença cardíaca mais prováveis ​​& nbsp & nbsp & nbsp

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janeiro 19, 2006 – Anos de trabalho estresse constante pode tomar seu pedágio em seu coração

Os sinais precoces de doenças cardíacas e diabetes são mais comuns entre pessoas que se reportam estresse no trabalho crônico, de acordo com um novo estudo britânico..

o estudo centra-se em estresse no trabalho e síndrome metabólica, um conjunto de anormalidades que podem levar à diabetes e doenças cardíacas.

“Funcionários com estresse no trabalho crônicas foram mais do dobro da probabilidade de ter o síndrome do que aqueles sem o estresse no trabalho “, escrevem os pesquisadores em

BMJ online First

Sobre síndrome metabólica

fatores de risco da síndrome metabólica incluem:.

A obesidade abdominal

alto nível de gordura no sangue

Baixo nível de “bom” colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL)

arterial elevada pressão

nível elevado de açúcar no sangue em jejum (um sinal de resistência à insulina, um hormônio que controla o açúcar no sangue).

Quer uma versão mais específica do que a lista?

a medição da cintura de mais de 40 polegadas em homens ou 35 em mulheres em

Os triglicerídeos de 150 ou maior

HDL menor que 40 em homens e menos de 50 em mulheres

A pressão arterial de 130/85 ou superior

A glicemia de jejum de 100 ou superior

As pessoas com síndrome metabólica têm três ou mais dessas características.

seu Job:? estressante ou não

Os pesquisadores – que incluíam Tarani Chandola, DPhil, conferencista sênior da University College London – estudou cerca de 10.300 trabalhadores do governo em Londres

As pesquisas burocratas concluídas. sobre o seu estresse no trabalho e estilos de vida. Eles também tem controlos de saúde várias vezes durante uma média de 14 anos.

Para avaliar o estresse no trabalho, os participantes classificaram como exigindo seu trabalho era, quanto controle que tinham sobre o seu trabalho, e quanto apoio que recebeu de sua colegas de trabalho.

os pesquisadores não verificar as descrições das funções dos participantes ou visite seus escritórios para confirmar as classificações. Por que não? Stress é muitas vezes nos olhos de quem vê. Duas pessoas fazendo o mesmo trabalho no mesmo ambiente pode ver o seu esforço de trabalho de forma diferente.

Resultados do Estudo

Os participantes com estresse crônico foram os relatórios altamente exigente empregos com pouco controle e apoio escasso mais de 75 % do tempo durante o estudo.

Em outras palavras, os trabalhadores foram não apenas sentindo o calor temporariamente. Em vez disso, eles se sentiam constantemente sob a arma, sem ninguém ao seu lado.

cronicamente estressados ​​trabalhadores eram mais propensos a desenvolver síndrome metabólica. Isso não mudou quando os investigadores consideraram outros riscos para a saúde -. Obesidade, tabagismo, falta de exercício, beber pesado, e não comer frutas e vegetais

Alguns participantes não terminou o estudo

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Os pesquisadores não têm certeza se os trabalhadores cronicamente estressados ​​são menos propensos a ter estilos de vida saudáveis, ou se pessoas com hábitos pouco saudáveis ​​tendem a se sentir mais estressadas no trabalho.

Possivelmente, anos de chip de estresse no trabalho constante de distância na saúde de uma pessoa, acabou criando síndrome metabólica, escrever Chandola e colegas. Eles não sabem exatamente como esse processo funciona.