Dicas e truques para lidar com Eczema

DICA!

Evite banhos quentes em todos os custos. O seu duche diário deve ser curto e quente.

Lidar com eczema é algo que muitas pessoas têm de suportar, mas, infelizmente, eles não entendem como tratá-la adequadamente. Este artigo irá ajudá-lo se você tem eczema. Se você precisa de bons conselhos sobre eczema, você pode encontrá-lo aqui.

DICA!

Não arranhar, mesmo que ele vai ser extremamente tentador. Claro, eczema pode torná-lo extremamente desconfortável.

Se você tem eczema, não tomar banhos quentes. Cada chuveiro deve ser rápido e a água morna. Use um limpador suave, em vez de sabão, e usá-lo em sua pele delicadamente. Não esfregue muito difícil. Uma vez que sua pele está limpa, seque delicadamente.

DICA!

Ao lidar com o seu eczema, você quer evitar o stress, tanto quanto possível. Eczema muitas vezes se inflama quando você está sob stress.

Se você aflitos com eczema, fazer o seu melhor para minimizar sua exposição a situações estressantes. Eczema pode ser afetada pelo estresse. Se você estiver sentindo algum stress, usar algumas técnicas de relaxamento, como exercícios ou meditação. Isto irá reduzir a quantidade de surtos que você tem.

DICA!

Encontre um protetor solar que não inclui PABA. Este ingrediente pode causar problemas para as pessoas que têm eczema.

Hidratar com freqüência. Hidratantes são de grande ajuda quando se trata de controlar eczema. Aplique seu hidratante quando você sair do chuveiro ou banheira. Seu hidratante não deve conter fragrâncias, produtos químicos ou outros aditivos. Tais elementos podem adicionar a irritação da pele. pomadas e cremes espessos tendem a funcionar melhor.

DICA!

Mantenha a temperatura do seu lar confortável se você é alguém lidar com eczema. As temperaturas extremas podem causar irritação na pele e /ou flare-ups.

Mantenha a temperatura do seu lar confortável. Os extremos mais frios e mais quentes pode resultar em incendiar-se e ainda mais irritação. Se estiver quente, em seguida, mantê-lo fresco com uma AC. Se estiver frio o suficiente do lado de fora, em seguida, use um umidificador dentro. Um umidificador hidrata o ar e sua pele.

DICA!

Manter as unhas aparadas e limpas. Enquanto você pode ter a coçar sob controle, tem certeza sobre o que fazer quando dorme? Isso pode piorar a erupção cutânea, e se suas unhas são tempo vai piorar o problema.

Ao decidir sobre qual hidratante para usar, escolha uma pomada. Eles são mais eficazes do que outros produtos porque eles criam uma camada adicional de proteção. Loções e outros cremes que você pode estar usando não estão indo para fornecer esse alívio calmante. Portanto, pomadas são melhores para áreas de eczema.

DICA!! Escolha pomadas quando você está procurando um hidratante. Eles trabalham muito bem porque adicionam uma camada protetora sobre a pele.

Agora você deve ter uma idéia do que você pode fazer quando você precisa lidar com eczema. Não é difícil. Você simplesmente precisa de informações e uma compreensão de como fazer uso dele. Esperançosamente, você tem muita sorte e pode fazer o seu melhor com isso.

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