Zits pode ter um efeito negativo sobre a saúde e auto-estima, especialmente na adolescência. No entanto, isto não é razão por que você deve deixá-lo assumir toda a sua vida. Há várias coisas que podem ser feitas para ajudar a limpar a sua pele. Dê uma olhada nas dicas abaixo e veja se um deles é a chave para resolver seus problemas de espinhas.

Onde a sua pele é propensa espinhas, considere tratando-o com óleo da árvore do chá. É tudo natural e não secar a sua pele como os outros tratamentos da acne no mercado. No entanto, para muitos, ele tem a mesma eficácia quando se trata de remover o acúmulo de gordura da pele.

Muitas vezes as pessoas com acne tendem a aparecer as espinhas em seu rosto. Quando você decidir aparecer uma espinha, fazê-lo com as mãos limpas. Não negligencie suas unhas, qualquer um; que pretende minimizar o risco de introduzir mais bactérias para o poro infectado. Espremer de forma inteligente, e você pode ajudar a limitar a gravidade de sua acne.

É comum que as pessoas afectadas por defeitos para tentar apertá-los até que eles estourar. Se a espinha fica muito grande e você deve colocá-la, certifique-se de suas mãos e unhas estão limpas para evitar qualquer contaminação com bactérias entrar em seus poros. Estalando de uma forma responsável, você será capaz de melhorar a sua acne.

Uma das coisas mais inteligentes que você pode fazer para proteger sua pele do acne não é escolher em uma borbulha. Escolher para eles fará com que as bactérias a se espalhar, o que pode levar a ainda mais manchas. Você também estão a tomar o risco de deixar uma cicatriz.

Acne também são causadas por condições quentes e frios extremos, para estar ciente de que quando viajam para fora. Uma vez que o tempo começa a ficar particularmente quente, as chances são, você vai suar mais. A transpiração excessiva pode causar poros entupidos. A irritação e entupimento pode levar a acne. Quando o tempo está frio, pode causar secura da pele. Nem um destes são desejáveis.

comer muito carne e produtos lácteos vai fazer as suas espinhas pior. Isto pode reduzir os surtos de acne, porque os hormônios encontrados na carne e produtos lácteos pode afetar negativamente a pele.

Remover dentes branqueamento produtos de seu regime. Se você está propenso a irritação freqüente em torno de sua boca, ele pode ser hora de olhar para os seus produtos de higiene oral. Whitening pastas e tiras ou mesmo anti-séptico bucal pode causar suas espinhas a incendiar-se. A pele de sua boca é delicado e pode ser facilmente irritado.

Mas, você vai querer evitar o stress na sua vida a todo custo. O estresse pode não causar acne em si, mas pode fazer um caso de acne existente muito pior.

Você está ciente de que o calor e frio extremos podem aumentar a ocorrência de acne? Você pode achar que em um clima mais quente que tendem a suar mais. Seus poros podem ficar obstruídos através da transpiração. Na ocasião, ele pode causar espinhas. Quando o tempo está frio, sua pele pode secar. Ambos são indesejáveis.

Passar uma quantidade moderada de tempo ao sol pode reduzir espinhas fugas. A luz do sol vai ajudar a secar os óleos que causam acne. Seja paciente, pois as coisas podem piorar antes de melhorar. No entanto, este problema deve desaparecer dentro de algumas semanas, quando você vai ver que a sua pele está secando, portanto, menos formas zits.

Se você tem acne, o zinco pode ajudar a impedir que os radicais livres danifiquem o seu pele. Se você sofre de acne cística, tente tomar suplementos de zinco uma vez por dia para tratar a acne internamente.

Certifique-se de que você não está misturando zits tratamentos. Às vezes as pessoas estão tão desesperadas para se livrar de suas espinhas que eles usam vários cremes de uma só vez. Não é uma boa idéia usar tratamentos diferentes ao mesmo tempo, uma vez que muitas vezes incluem medicamentos fortes que podem interagir e prejudicam a superfície da pele.

roupa de cama

Quem teria pensado que você poderia ter acne a partir de um telefone celular? Os telefones celulares recolher o óleo do seu rosto e cabelo e, em seguida, coloca-lo de volta em seu rosto. Você pode evitar isso, limpando o seu telefone com o álcool. Quando se fala em seu telefone, você deve manter o dispositivo uma polegada ou assim de seu rosto.

frequentes lavar as roupas de cama pode realmente melhorar a sua aparência. Os óleos de sua transferência de rosto para as roupas de cama e fronha. Em seguida, eles vão voltar para a sua pele. Lave as roupas de cama regularmente para evitar isso.

Sim, a acne pode ser difícil de suportar, mas essas dicas podem ajudá-lo a fazer um novo começo, se livrar das espinhas, e ter a pele clara que você realmente quer. Ninguém deveria ter de sofrer de espinhas e com a vontade de descobrir o que funciona para você e tentar algumas coisas novas, você pode descobrir exatamente a solução de pele que você está procurando.

Para melhorar as acne, deve-se tentar tocar seu rosto tão pouco quanto possível. Isto incluiria evitando espinhas estalando que podem já estar lá. Por não tocar seu rosto, acne sofrem evitar a transferência de petróleo e bactérias que causam fugas para outros sites. Uma vantagem adicional deste é que você vai evitar as infecções que são causadas por espinhas surgindo.