Pergunta

Olá Heather,

Eu só recentemente comprou o seu kit IBS completo, mas enquanto eu estou esperando para recebê-lo Eu queria saber se você poderia me dar como resposta para o meu problema .

Eu tenho sofrido de sintomas por cerca de seis anos e agora eu posso facilmente dizer o pior sintoma é o gorgolejar intestinal. Estes geralmente vêm com uma quantidade excessiva de gás e pode acontecer a qualquer momento. Mas eles parecem mais frequentemente acontecer depois que eu comer. Isto é muito debilitante para mim como eu não sei o que aciona-lo ou como tratá-la. Já ocupou ou ouvido isso antes qual seria o seu melhor conselho para mim.

Um pouco mais fundo o gorgolejar muitas vezes é alto o suficiente para ouvir e eu tenho muitas situações bastante por isso torna difícil para desfrutar o silêncio ou mesmo temer situações silenciosas. O sentimento que vem com é quase como eu estou prendendo a respiração ou andar em cascas de ovos Tento relaxar, mas meu estômago e intestinos não vai me deixar. Estes sintomas costumavam ser mais fácil de manusear como eu só iria pegar os gurgles uma vez por mês e agora é uma ocorrência diária.

Muito obrigado pelo seu tempo e I foram testados para tantas outras doenças intestinais que agora estou com certeza diagnosticado com IBS por isso toda a ajuda que puder conseguir seria tão útil muito obrigado!

Resposta

Hi Liz – Eu sinto muito por tudo o que você está passando

ruídos do trato GI (tecnicamente conhecidos como borborygmi) são normais , mas as pessoas com IBS parecem propensos a quantidades excessivas. Isto acontece muitas vezes em associação com inchaço e gás, que, infelizmente, parecem ser os sintomas da SII mais difíceis de superar.

Confira aqui https://www.helpforibs.com/footer/bloating.asp para dicas úteis.

Desde que você pode sentir que você não pode obter o seu intestino para relaxar, você pode querer tentar yoga coloca especificamente para este problema – começar aqui https://www.helpforibs.com/yoga/poses.asp para poses formatos especiais para os sintomas. E se você pode tomar algumas aulas de ioga da região, que é ainda melhor.

Se você sentir que o estresse /ansiedade estão desempenhando um papel fundamental na perpetuação esse problema, olhar para IBS hipnoterapia. Isso vai literalmente mudar a forma como as funções do intestino e os resultados podem realmente ser permanente. Comece aqui https://www.helpforibs.com/hypnosis/e siga os links através das páginas -.! Muitas informações e isso pode ser uma boa abordagem para você

Espero que você está sentindo melhor logo

Best,

Heather