There vários tipos diferentes de insônia, mas todos eles são essencialmente os mesmos. Uma pessoa com transtorno de insônia sono tem problemas para dormir. Talvez eles não podem conseguir dormir à noite ou talvez eles têm dificuldade para dormir durante a noite sem acordar. Independentemente de qual uma pessoa experimenta, este um distúrbio brutal de viver. Ele não só afetam o seu sono que você vê. Sem descanso, nossas vidas durante o dia são afetados também. Isso significa que você não é capaz de viver até seu potencial, tanto quanto sua vida de trabalho está em causa. Ele também pode afetar o seu amor e vida familiar como well.As mencionei fora do topo, existem vários tipos diferentes de insônia. Neste artigo, vamos olhar para esses tipos, bem algumas causas e tratamentos de distúrbios do sono comuns. Informamos que não estou médico ou profissional de saúde. Existem muitos sites de alta qualidade online que oferecem informação sólida sobre insônia e distúrbios do sono. fontes da Internet são realmente apenas para informação embora. Consulte um médico se você acha que sofrem de graves insomnia.As longe como padrões de sono estão em causa, homens e mulheres com insônia geralmente caem em uma das três categorias. O mais comum é o que é conhecido como transtorno início insônia sono. Nesta categoria, o paciente tem dificuldade em adormecer. Uma vez que está para baixo, eles estão para baixo, mas chegar lá é um problema real. Os outros dois tipos de padrões de sono insônia são “meio” e “atrasado”. Com estes tipos de insônia, a pessoa pode começar a dormir bem. Infelizmente, eles acordam – ou no “meio” da noite ou “tardia” em seu sono – Normalmente, no início da manhã. desordem do sono A insónia é dividido em tipos definidos pelo período de tempo que o paciente experimenta o problema de dormir. O tipo mais comum de distúrbio insônia dormir é conhecido como “insônia transitória”. Nesta categoria, o problema de dormir geralmente fica em torno de apenas um par de dias. Às vezes pode durar até uma semana. As causas mais comuns de insônia transitória incluem coisas como jet lag e stress temporário. insónia crónica é a mais grave variedade desta desordem. Homens e mulheres que sofrem desta geralmente experimentam problemas para dormir por um ano ou mais. Entre esses dois extremos, temos algo chamado de insônia aguda. De um modo geral, este tipo vai durar em qualquer lugar de um par de semanas para um par de meses. Para estes distúrbios do sono mais graves, o aconselhamento médico é um absoluto must.For alguns tratamentos comuns de várias formas de insônia, confira meus outros artigos sobre auxílio para dormir prescrição não e medicamentos para insônia. Boa sorte e ter um sono maravilhoso!