Hipertensão, pressão arterial elevada, uma vez que é geralmente conhecido, tem sido constantemente a aumentar nos Estados Unidos. Perdendo apenas para doenças cardíacas, quase 23.000 mortes foram atribuídas a
hipertensão
em 2004, de acordo com o Centro Nacional para Estatísticas de Saúde. Ainda mais assustador, a porcentagem de todas as mortes de pessoas não institucionalizados, devido a “hipertensão”, foi estimado pelo NCHS ter sido de 29% para os anos de 2001-2004. O que causa de hipertensão ou sintoma de pressão arterial elevada deixou tantos americanos a ser vítima de este “assassino silencioso”. Por que tantos morrendo na América de hipertensão quando menos, em termos percentuais, são atingidas em países como Itália, França e Espanha ,?
A resposta é considerado por muitos a ser directamente relacionada com a geral diferenças na dieta. A causa da hipertensão arterial e a cura para a pressão arterial elevada se entrelaçam quando se considera uma dieta de pressão arterial elevada e ervas suplementares para a pressão arterial elevada. Ao longo dos anos, o consenso é de acordo em que há várias coisas na dieta europeia que infelizmente está a faltar na nossa dieta americana. Como veremos, de fato existe; a principal causa de hipertensão nos Estados Unidos é a dieta eo stress.
hipertensão, pacientes com pressão arterial elevada, geralmente são prescritos qualquer número de medicamentos de hipertensão e, em seguida, pediu para começar uma dieta pressão arterial elevada. Esta dieta pressão arterial elevada provavelmente irá consistir de alimentos ricos em
licopeno, um antioxidante muito eficaz. Tomates, molho de tomate e pasta de tomate contém a maior concentração deste remédio para pressão arterial elevada. Infelizmente, você precisaria consumir quatro tomates um dia para impactar positivamente a hipertensão. A grande notícia é que um estudo realizado em Israel provou que tomar um extrato de tomate suplemento reduziu significativamente os níveis de pressão arterial após apenas quatro semanas. A 200 mg suplemento de tomate fornece o equivalente a mais de quatro tomates.
Outra natural cura para a pressão arterial elevada que provavelmente explica por menos de europeus sofrem de hipertensão em comparação com os americanos, pode ser encontrada na importância para a saúde de
suco de uva e vinho vermelho e. As uvas são conhecidas por conter antioxidantes e outros fitonutrientes (nutrientes derivados de plantas). Eles têm uma pequena quantidade de fibra que é bom para o coração e sistema digestivo. Tanto o suco de uva e vinho tinto é rico em antioxidantes e fitonutrientes. Além disso, o consumo moderado de vinho tinto tem sido comprovada para oferecer alguma proteção contra doenças cardíacas, que é um acompanhamento para hipertensão.
Algumas ervas para a pressão arterial elevada são Allium Sativa, mais comumente conhecido como
Alho
, eo
Hawthorn Berry
. Diversos estudos científicos têm demonstrado que o alho ajuda a baixar a pressão arterial e níveis de colesterol sérico. Na verdade, os europeus têm usado alho como um remédio herbal hipertensão durante séculos. Enquanto a baga de espinheiro é conhecida por sua capacidade de aumentar o metabolismo e aumentar o oxigênio na corrente sanguínea. Isto permite a protecção das paredes arteriais e dilatação dos vasos sanguíneos do coração, melhorando assim o bombeamento das células cardíacas. Este, por sua vez, ajuda a reduzir a pressão arterial, os vasos sanguíneos expandidas permitir que o sangue circular mais livremente por todo o corpo
Nós apenas começamos a olhar para a causa da pressão arterial elevada de ser aumentada em americanos.; sobre os europeus. Tal como foi demonstrado neste artigo limitado, é principalmente associada às diferenças na nossa dieta. Testes clínicos têm demonstrado que a cura hipertensão sem medicamentos, juntamente com os seus efeitos secundários adversos e o custo elevado, foi realizada! Você pode aprender muito mais sobre a causa da hipertensão arterial e tratamento de alta pressão arterial, visitando, GreatNewsHealth.com.
Resource Box
hipertensão, pressão arterial elevada, pode ser evitados e corrigidos. O primeiro passo é a
tomar a sua saúde em suas próprias mãos; você não vai se arrepender
. Para saber mais sobre como controlar a hipertensão e sobre uma cura natural para a pressão arterial elevada, que foi
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