Estresse coloca você no Risco de Diabetes

O que pode anteriormente ter sido uma suposição ou uma hipótese é agora um fato. O estresse de se mover de um ambiente rural para um urbano nos países em desenvolvimento coloca as pessoas em risco de diabetes e outras doenças metabólicas. De acordo com um estudo publicado no Journal of Clinical Endocrinology Metabolism (JCEM), o estresse provocado pela mudança para áreas urbanas em busca de melhores oportunidades de vida poderia causar danos irreparáveis ​​à sua saúde.

Um dos autores do estudo, Peter Herbert Kann da Universidade Philipps em Marburg, a Alemanha disse, “Nossas descobertas indicam que as pessoas que saem de um estilo de vida rural para o meio urbano estão expostos a altos níveis de estresse e tendem a ter níveis mais elevados de cortisol, o hormônio.” Ele acrescentou: “Este esforço é provável que contribui para o aumento das taxas de diabetes que vemos em nações em desenvolvimento.”

O nosso corpo libera cortisol, também conhecido como o hormônio do estresse de lidar com o estresse. Ele também ajuda a decidir se quer lutar ou para tomar o vôo. A exposição crônica ao cortisol pode aumentar o risco de uma pessoa de desenvolver diabetes e outros problemas metabólicos. Quando você está estressado suas glândulas liberam cortisol que atira-se o açúcar no sangue que, por sua vez, alimenta o cérebro e ajuda o reparo do corpo na forma de lidar com mais facilidade. Também suprime as funções corporais regulares, como o crescimento, e processa no sistema digestivo. (Demasiado esforço pode levar à perda de memória)

Para testar a teoria, os pesquisadores examinaram as pessoas Ovahimba (um grupo étnico da África) que vivem em ambas as áreas urbanas e rurais da Namíbia. Essas pessoas tradicionalmente viveu um estilo de vida semi-nómada e, posteriormente, foram isoladas do resto do país por razões militares. Muito recentemente eles começaram a migrar de volta para as cidades. Os pesquisadores mediram os níveis de cortisol, de açúcar no sangue e colesterol de 60 pessoas Ovahimba que vivem em uma área urbana e comparou-a com as medidas de 63 pessoas Ovahimba que viviam nas áreas rurais mais próximas

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Entre os residentes urbanos, de 28 por cento das pessoas tinham diabetes ou outros distúrbios do metabolismo da glicose, enquanto que apenas 13 por cento das pessoas que vivem nas áreas rurais tinham a mesma condição. Os moradores urbanos também tinham níveis de cortisol significativamente mais elevados do que os seus homólogos rurais. Verificou-se também que os residentes rurais envolvidos em mais atividade física do que aqueles que vivem em áreas urbanas.

Os pesquisadores também descobriram que as pessoas que vivem em áreas urbanas comeu mais fast food e sobremesas que aqueles que vivem em áreas rurais. Mas a dieta eo exercício não são as únicas razões para as taxas de diabetes mais elevados. (Esses grupos sanguíneos correm um risco maior de diabetes)

com contribuições de IANS

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