4 coisas que você pode fazer para tratar Anemia

What falciforme é Anemia Falciforme?

Anemia falciforme é uma anemia crônica que é uma doença do sangue que é herdado. Ela é causada por uma quantidade anormal de hemoglobina. Esta é uma proteína dentro das células vermelhas do sangue. Ele carrega oxigênio por todo o corpo. pacientes com anemia falciforme sofrem porque sua medula óssea não pode produzir células vermelhas do sangue rápido o suficiente para substituir as células sanguíneas velhas. Em pessoas saudáveis, os glóbulos vermelhos são em forma de um disco e um aspecto semelhante ao donuts. Mas, em pessoas com anemia falciforme, as suas células têm uma forma crescente anormal que entupir seus vasos sanguíneos. Isso faz com que as células do sangue frágeis que causa dor nas articulações e dor nas pernas, danos nos tecidos, e icterícia. Esta doença é uma das anemias sanguíneos mais herdadas no Reino States.Iit afecta principalmente afro-americanos. Estima-se que 1 em cada 1.875 afro-americanos são afetados por esta condição. A fim de ser diagnosticado com essa anemia, ambos os pais devem passá-lo para seu filho. No entanto, muitos pacientes vivem vidas produtivas. Os seguintes 4 coisas podem ajudá-lo a fazer isso:

trabalhar com o seu médico

É muito importante manter-se em contacto regular com o seu médico. Ele ou ela pode detectar eventuais problemas em sua condição. Seu médico também pode mantê-lo atualizado sobre os mais recentes tratamentos disponíveis. Se você acredita que você pode ser um portador de anemia falciforme, então você pode perguntar ao seu médico para um exame de sangue. Se você é, você pode obter uma vantagem sobre o tratamento. Visitas regulares podem reduzir o risco de surtos, especialmente em crianças. Se uma criança é diagnosticada com esta condição, o seu médico pode prescrever a penicilina em 2-4 meses de idade. É essencial que você tem um físico anual.

Manter uma dieta saudável e nutrição

Se o seu filho tem esse transtorno, é importante que você tenha certeza de que ele ou ela come saudável. refeições equilibradas todos os dias é fortemente recomendado. Comer um cereal de pequeno almoço fortificados, todas as manhãs é essencial, pois eles contêm ácido fólico. O ácido fólico faz novas células e é necessário para a formação de ADN e ARN. Os pacientes muitas vezes têm uma deficiência de ácido fólico e deve comer alimentos ricos em ácido fólico, aspargos, brócolis, feijão e fígado bovino são excelentes fontes. Se você ainda sentir que você não está recebendo o suficiente desta vitamina, então você deve considerar tomar um suplemento de ácido fólico. Atenção: Antes de tomar qualquer vitamina ou suplemento de ervas, você deve conversar com seu médico primeiro, pois poderia ter efeitos colaterais negativos. O seu médico pode dizer-lhe qual a posologia é saudável para você. O ácido pantotênico (ou vitamina B5) é outra vitamina que você deve se certificar de que você ingestão todos os dias. É um dos poucos vitaminas que podem ser encontradas em todas as células vivas e a maioria dos alimentos. O ácido pantotênico ajuda os pacientes, porque ajuda a desenvolver células vermelhas do sangue e reduz o estresse. Ela ajuda a criar hemoglobina e promove a boa saúde geral. Alimentos como grãos de cereais, legumes, ovos, e a maioria das carnes e legumes vai lhe dar todo o ácido pantotênico que você necessita diariamente. Pode ser encontrada em muitos animais e plantas. O leite é uma excelente fonte dessa vitamina. Algumas pesquisas tem indicado que tomar este ácido em combinação com ácido fólico maravilhas em ajudar os pacientes funciona. Você não deve realmente precisa de um suplemento de ácido pantotênico, mas se você sentir que você faz, fale com o seu médico primeiro.

Exercício

De um modo geral, a maioria dos médicos especialistas sugerem que as pessoas saudáveis ​​exercitar pelo menos 30 minutos por dia, 3 dias -4 por semana. No entanto, pacientes com anemia falciforme devem conversar com seu médico antes de iniciar uma rotina de exercícios. Você deve descobrir qual é a quantidade de exercício é certo para você. Certifique-se de que você escolher atividades que você gosta, como natação, ténis, jogging, andar de bicicleta, ou o que você preferir. Ele não tem que ser chato e você pode pedir a um amigo para acompanhá-lo. Recomenda-se que você beber 6-8 copos de água a cada pacientes com anemia falciforme dia deve tentar beber 10-12 copos por dia. Você deve beber sucos e comer frutas, especialmente aqueles ricos em vitamina C. Exercício regular irá fortalecer seu sistema cardiovascular e imunológico. Ele reduz a fadiga que os pacientes muitas vezes sofrem.

Obter Imunizações regulares

pacientes com anemia falciforme estão em maior risco de contrair infecções do que as pessoas saudáveis. imunizações regulares são muito importantes. Os pacientes estão mais propensos a ter um sistema imunológico enfraquecido. Imunizações ajudar seus corpos combater os vírus e bactérias. Mesmo se você é saudável, você deve se certificar de que suas imunizações são atuais. As pessoas com esta doença deve tomar antibióticos porque eles estão em maior risco de contrair pneumonia. Isso pode levar à morte.

Não há cura para a anemia falciforme, mas os médicos aprenderam muito sobre isso nos últimos 50 anos. É uma doença vida e você tem que fazer tudo o que puder para se manter saudável. Hoje, você também tem tratamentos como transplante de medula óssea e medicamentos para a dor que podem ajudar a viver mais tempo. Consulte o seu médico regularmente para que você possa manter-se com os mais recentes tratamentos. Comer saudável, porque ele vai ajudar você a ter glóbulos vermelhos mais produtivas. O exercício pode reduzir a fadiga e fortalecer seu coração. imunizações regulares combater bactérias e vírus. Se você fizer essas 4 coisas, você pode viver uma vida mais saudável com esta doença do sangue.

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