A infertilidade pode ser muito difícil de tratar, especialmente quando você está tentando conceber. Estima-se que cerca de oito por cento dos homens indianos procuram ajuda médica para problemas de fertilidade associada. Enquanto a infertilidade masculina pode ser causada devido a uma ampla variedade de razões, existem muitos tratamentos disponíveis para abordar esta questão como uma terapia hormonal com testosterona, a fertilização in vitro e injeção de esperma intra-citoplasmática (ICSI), entre outros. No entanto, há uma maneira natural e segura de lidar com a infertilidade – a adição de sementes de gergelim para a sua dieta regular poderia ajudar na luta contra a infertilidade masculina até certo ponto, embora não há resultados garantidos, diz Rajani Patankar, Professor ayurvédica, Ayurved Mahavidyalaya Seth R. V. Ayurved Hospital, Mumbai. Na verdade, os médicos tradicionais na Índia prescrevem regularmente este para promover a fertilidade masculina. Fora isso, estas são as 10 razões pelas quais você deve adicionar as sementes de sésamo para a sua dieta.
Veja como gergelim ajuda
Sesame é embalado com antioxidantes e também tem propriedades anti-estrogênicos. Em um estudo publicado no Journal of Research em Ciências Médicas, em 2013, verificou-se que depois de 25 homens inférteis com idades entre 27-40 foram dadas gergelim pó por via oral (0,5 mg) por três meses, eles mostraram uma melhoria significativa em seu esperma contar [1]. Na verdade, o estudo revelou ainda que dois destes homens tinham impregnado com êxito os seus parceiros sem a ajuda de FIV ou qualquer outro tratamento de fertilidade, após o consumo de gergelim por três meses. Outro homem que era uma parte do estudo conseguiram conceber depois de submetidos a inseminação intra-uterina (IIU), onde o esperma de um homem é colocado dentro do útero quando a mulher está ovulando. Fora destes 25 homens inférteis, apenas um paciente sofria de diarreia após o consumo de sementes de gergelim, mas outras que, não foram relatados efeitos colaterais importantes. Você sabia, sementes de gergelim também pode manter os ossos saudáveis?
Em seguida, os pesquisadores concluíram que, “Sesame melhora a contagem de espermatozóides ea motilidade em homens inférteis, e pode ser prescrito para estes pacientes como um tratamento eficaz e seguro para o fator de infertilidade masculina ‘
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Referência:
Khani B, Bidgoli SR, Moattar F, Hassani H. Efeito do sésamo na qualidade do esperma de infértil homens.
Jornal da pesquisa em Ciências Médicas: O Jornal Oficial da Universidade de Isfahan de Ciências Médicas
. 2013;