Há um monte de informações sobre o desafio inevitável que o corpo de uma mulher deve ter de transportar e dar à luz a uma criança. Felizmente, resiliência desempenha um papel notável e geralmente permite que a mulher eo bebê para passar por isso, e pode ser uma bela experiência.
Considerando os fatores de risco para trás dor específicos antes de engravidar pode ajudar a reduzir potenciais complicações. Veja
Causas comuns de dor nas costas na gravidez
Mas o que se você tiver preexistente dor nas costas ou dor ciática? E se você teve a cirurgia da coluna vertebral anterior? E se você tem um problema estrutural preexistente como escoliose? Quando este for o caso, você será bem servido de tomar algumas medidas adicionais para evitar ou minimizar a chance de desenvolver ou piorar sua dor nas costas durante a gravidez.
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doenças preexistentes coluna vertebral ou cirurgia da coluna antes e gravidez
condições da coluna pré-existentes não são incomuns em mulheres que estão pensando em ter um filho. Algumas condições da coluna vertebral estruturais comuns incluem escoliose, espondilolistese, e as condições de disco lombar, como uma hérnia de disco, rasgo anular, ou degenerativa do disco. Algumas destas condições pode ter sido tratada com uma cirurgia da coluna vertebral anterior, como uma discectomia lombar ou até mesmo uma fusão lombar ou toracolombares.
Watch: Lombar Hérnia de Disco de Vídeo
A boa notícia é que não há nenhuma evidência forte de que ter essas condições preexistentes ou cirurgias irá causar maior risco de desenvolver dor nas costas durante a gravidez, ou vai causar complicações com a gravidez si-mesmo se você já teve uma extensa cirurgia, como uma fusão espinhal.
dito isto, se você tem dor nas costas ou dor ciática ativa ou se você teve a cirurgia espinhal recente e estão considerando engravidar, consulte seu OB /GYN e especialista em coluna vertebral para determinar o que é melhor no seu caso individual.
Os fatores de risco de dor nas costas durante a gravidez
Um risco mais comum de desenvolver dor nas costas ou dor ciática durante a gravidez existe para as mulheres que estão deconditioned, excesso de peso, ou o fumo do tabaco. Isto é válido, mesmo que não tenha experimentado a dor nas costas antes.
A maioria dos ginecologistas e especialistas em coluna vertebral vai concordar que as mulheres que têm um exercício saudável, activo, incluindo estilo de vida regular, que continua durante a gravidez-vai ter uma gravidez muito mais suave livre de costas e dor pélvica ou irradiando a dor ciática.
Infelizmente, se você não tem antecedentes de problemas nas costas e praticar um estilo de vida saudável, você ainda pode desenvolver dor nas costas durante a gravidez. Normalmente, os tratamentos de suporte e não cirúrgico simples suficiente. Em casos muito raros, microcirurgia para tratar uma hérnia de disco lombar aguda causando sintomas neurológicos graves pode ser necessária durante a gravidez. Este cenário deve envolver a entrada do tratamento de OB /GYN, mas tipicamente pode ser alcançada sem a consequência da gravidez ou criança.
Tal como acontece com a maioria das coisas na vida, um pouco de conhecimento vai um longo caminho, e eu certamente acredito que é o caso das mulheres que se preparam para engravidar. Lembre-se, não há substituto para as coisas que você pode controlar: alimentação e nutrição, exercício e dormir o restaurador suficiente.
Se você já teve a cirurgia da coluna vertebral antes ou dor nas costas recente, consulte seu ginecologista e especialista em coluna. A tripla ameaça de ter um filho pode ser inevitável, mas um pouco de preparação e atenção aos fatores de estilo de vida vai ajudar a melhorar a experiência para a maioria das mulheres.