por Camille Noe Pagán

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Um diagnóstico de demência pode ser devastador – não só para a pessoa com a doença, mas para aqueles que o amam também. “Há um luto que ocorre. Você não perdeu seu amado, mas a pessoa que você sabe que vai mudar “, diz Rosanne M. Leipzig, MD, professor de medicina geriátrica na Mount Sinai School of Medicine, em Nova York.

Se você ou alguém próximo a você tem Alzheimer ou de outro tipo de demência, aqui estão seis passos para ajudar você a lidar com a doença, agora e no futuro.

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Após o seu diagnóstico

Faça o que puder enquanto puder.

“Digo aos pacientes recém-diagnosticados, ‘Vamos falar sobre o que você pode fazer enquanto você tem as suas faculdades, para que possa decidir como os próximos anos vai se desenrolar”, diz Leipzig. “Fazendo essas decisões, seja sozinho ou com a ajuda dos membros da família, pode ser poderosa.” Vá em frente e fazer documentos diretriz antecipada (que soletrar seus desejos médicos), testamentos vivos, e os planos de cuidados de longa duração primeiros, diz Leipzig.

Essa viagem que você sempre quis tomar? Pensar em fazer planos para isso agora.

Fique envolvidos.

É comum sentir-se triste, e até mesmo ter depressão, após um diagnóstico de demência, diz Ninith Kartha, um professor assistente na Loyola University Chicago Escola Stritch of Medicine. Mas resistir ao desejo de esconder-se. Em vez disso, “passar o tempo com familiares e amigos, participar de serviços religiosos, ou mesmo ir às compras”, diz Kartha

Se você está se sentindo sem esperança, consulte um médico.; ele pode prescrever antidepressivos, a terapia da conversa, ou ambos.

Se você é um cuidador, incentivar seu amado para fazer essas coisas com você. O apoio social pode ajudá-lo a combater a depressão e permanecer ativo, o que é bom para a sua saúde geral. Não ir sozinho -. Pedir a outros membros da família para se juntar em

Get educado.

Quanto mais informações e ajudar a que você tem, mais fácil será para manter-se saudável e seguro. “Os pacientes e, se necessário, as suas famílias, deverão estar em estreito contacto com os seus médicos, bem como assistentes sociais, terapeutas e outros profissionais o médico recomenda”, diz Leipzig.

Além disso, tirar proveito do livre serviços comunitários, como grupos de apoio em seu capítulo local Associação de Alzheimer, clínicas legais universitários e serviços de advocacia hospitalar.