Se você tem dificuldade em adormecer à noite, agora você saberá exatamente qual parte do seu cérebro é a culpa.

pesquisadores britânicos descobriram um interruptor molecular no cérebro de frutas moscas lhes diz quando é hora para alguns fechar de olhos -. e eles acreditam que os seres humanos têm uma função cerebral semelhante

Considerando como dormir bem essencial é para nossa saúde em geral, e que 50 a 70 milhões de americanos sofrem de uma sono ou distúrbio vigília de algum tipo, os resultados poderiam ser muito importante se eles nos ajudar a aprender mais sobre as funções cerebrais que se certificar de que ter uma boa noite de sono. Baixa qualidade ou sono inadequado tem sido ligada a consequências relacionadas com a saúde como o ganho de peso e depressão

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Big Brother: Tracks cérebro horas de vigília

ao explicar a pesquisa, que ajuda a entender como o cérebro funciona quando se trata de dormir. Nosso cérebro tem dois mecanismos relacionados com o sono: Uma monitora nosso ambiente externo, e os outros monitores do interno. Para este estudo, os investigadores analisaram o ambiente interno – especificamente, os pesquisadores da Universidade de Oxford olhou para um mecanismo homeostático do cérebro que controla o número de horas de vigília, a fim de deixar o corpo sabe quando é hora de ir dormir e recarregar.

um investigador comparou o mecanismo para um termostato, que mede a temperatura em nossas casas e liga-se é muito frio, ou fora uma vez que é quente o suficiente. Da mesma forma, nas moscas que eles estudaram, o homeostática de sono iria ligar as células que iria receber a voar para dormir, se necessário. Os resultados dão-nos mais informações sobre o sistema de regulação em nossos corpos e cérebros que nos ajuda a coincidir com a intensidade e qualidade do nosso sono para atender às nossas necessidades.

Mudar sono controlado pelo cérebro neurônios

A estudo foi realizado utilizando moscas mutantes que tinham uma variante não-funcionamento dos neurônios relacionados ao sono. As moscas com a mutação tornou-se mais e mais privado de sono; por outro lado, as moscas de fruta regulares foram capazes de dormir quando seus cérebros tem o sinal interno.

Em sua pesquisa, os autores do estudo descobriram que a chave nas funções cerebrais, controlando os neurônios que estão ativas quando estamos cansado e precisa de descanso e tranquilidade quando estamos pegar no sono. A descoberta foi feita no cérebro das moscas, mas o cérebro humano tem um grupo similar de neurônios que também é ativa enquanto estamos dormindo, e nos ajuda a dormir

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O trabalho não é sem suas ressalvas. Mais importante, o estudo foi feito em moscas da fruta e não os seres humanos; embora os pesquisadores têm boas razões para acreditar que os mesmos princípios se aplicam para o funcionamento do cérebro humano, não se sabe com certeza.

Embora a pesquisa ainda está nos estágios iniciais, os pesquisadores estão esperançosos de que suas descobertas podem levar a novas desenvolvimentos em tratamentos para distúrbios do sono, como insônia. Eles também planejam expandir a pesquisa para olhar para a função cerebral que vira o “switch” para começar, eo que essas células estão monitorando enquanto estamos acordados.