Se você acordar de manhã com uma leve dor de cabeça de tensão, ou encontrar-se com uma mandíbula apertada durante o dia, pode ser causada por bruxismo, que é o termo médico para moagem, ranger ou apertar os dentes. Bruxismo afeta crianças e pessoas adults.Most que rangem os dentes fazê-lo no início da noite, enquanto eles estão dormindo, enquanto outros inconscientemente cerrar os dentes durante o dia, muitas vezes, quando eles estão se sentindo ansioso ou tenso. Sinalizações e SymptomsIf você acha que pode ser um moedor de dentes, aqui estão alguns sinais e sintomas que atente para: * Dentes ranger ou apertar alto o suficiente para acordar o seu parceiro de sono * dentes que estão desgastados, achatado ou lascado * Desgastado esmalte do dente, expondo o interior de seu dente * Aumento da sensibilidade dentária * dor Jaw ou aperto em seus músculos da mandíbula * Earache (por causa de contrações musculares mandíbula violentos, não um problema com seu ouvido) * cefaléia matinal Dull * dor facial crônica * tecido mastigado no interior do seu cheekSome dos problemas psicológicos que podem causar ranger de dentes são: * Ansiedade, estresse ou tensão * raiva ou frustração * personalidade agressiva, competitiva ou hiperativo typeThese fatores podem aumentar o risco de bruxismo reprimida: * o bruxismo é comum em crianças pequenas, mas geralmente desaparece por idade 10 * Para os adultos, é mais comum entre 20 e 40 anos de idade * Genetics * três vezes mais mulheres do que homens rangem os dentes * EUA eof cafeína, nicotina e /ou outras drogas Dental ExamsConsult com o seu dentista para determinar se ou não o seu ranger de dentes é uma condição dental, tais como alinhamento anormal dos dentes superiores e inferiores. Seu dentista irá verificar se há desgaste anormal e desgaste em seus dentes, restaurações dentárias quebrados e sensibilidade dentária. Ele também irá inspecionar o osso subjacente e o interior de suas bochechas pelos danos causados ​​pelo bruxismo, e pode tomar uma série de raios-X. Se você tiver algum destes sinais, o seu dentista irá procurar por mudanças em seus dentes e da boca ao longo dos próximos várias visitas para determinar as opções de tratamento. Ele também irá tentar determinar a causa de seus sintomas, fazendo uma série de perguntas sobre o seu nível de estresse, a rotina odontológica geral, medicações diárias, e sua álcool e /ou consumo de cafeína, especialmente durante o evening.Bruxism também pode ser uma complicação de outro transtorno, tais como a doença de Huntington ou doença de Parkinson. Ele também pode ser um efeito colateral raro de alguns medicamentos, incluindo anti-depressivos. Fale com o seu médico se você acha que seus medicamentos poderia ser a causa de seus dentes grinding.Botox: Não apenas para rugas AnymoreBotox foi recentemente a principal cura para rugas, mas estudos recentes têm mostrado que o Botox também pode ajudar pessoas que sofrem de ranger os dentes . Botox, ou toxina botulínica, é uma substância química que é liberada pelas bactérias para enfraquecer os músculos para que você não vai moer seus dentes. Ele reduz a destruição dos dentes, gengivas e a articulação da mandíbula, e reduz o desconforto e dor no rosto, articulação da mandíbula, dentes e músculos da mastigação. Ele também pode ser usado para relaxar os músculos dolorosos que limitam a abertura da boca. Botox pode ajudar a eliminar dores de cabeça tensionais e os resultados são muitas vezes vistos dentro de 24 a 48 hours.Unfortunately, esta não é uma cura para o ranger de dentes. Se você está apertando sua mandíbula ou ranger os dentes por causa de um problema psicológico, pode ser necessário procurar ajuda profissional de um psicólogo, conselheiro, ou mesmo hipnotizador, a fim de curar o problema real que está causando o bruxismo. O que você pode DoThere outras maneiras que você pode reduzir os sintomas de bruxismo: * Limite o álcool, o consumo de tabaco e cafeína * Reduzir o estresse com meditação, exercícios, técnicas de respiração, ou outras técnicas de alívio do estresse * Certifique-se de agendar exames dentários regulares * Tente usar um guarda de noite feito especialmente pelo seu dentista para caber sua boca * Mantenha seus lábios fechados e os dentes separados (os dentes só deve estar tocando ao mastigar ou engolir) * Tomar um banho quente antes de dormir podem relaxar os músculos da mandíbula * Pense de maneiras para lembrar-se de não apertar sua mandíbula durante o dia * o ibuprofeno pode ajudar a aliviar a dor e relaxar os músculos rígidos * Aplicar um pano quente e úmido para sua mandíbula * Massageie os músculos da mandíbula * limite o quão duro você mastigar os alimentos (alimentos limite tais como carnes, pipoca, chiclete, hard pãezinhos, etc.) Ranger os dentes pode ser leve o bastante para que você não pode exigir qualquer tratamento. É importante que você está consciente de quando você está moendo os dentes ou apertamento sua mandíbula, porque poderia eventualmente levar a distúrbios da mandíbula, dores de cabeça ou danificar os dentes.