Dr Ashwin Mallya diz o que fazer quando você é diagnosticado com câncer

Relax:. Esse é o primeiro passo. Respire fundo e diga-se que não é o fim da estrada. Com o diagnóstico precoce, tratamento e acompanhamento regular muitos pacientes acabam vivendo uma vida quase normal. Basta dar uma olhada Yuvi; ele está de volta à equipa de críquete indiano

Confide: Você não tem que fazer isso sozinho. Diga a seus próximos e queridos, sobre a sua doença, especialmente o seu parceiro ou quem quer que você está perto. Sua força e apoio irá ajudá-lo a passar por isso

Confie no seu médico:. Um monte de pessoas tendem a perder a fé em suas opções de tratamento e optar por outros métodos. O seu médico lhe dará a visão máxima em sua doença e as opções de tratamento disponíveis. No entanto, se você estiver em dúvida, você pode sempre ir para uma segunda opinião

Seja regular:. Muitas pessoas tendem a parar seus regimes de tratamento depois de um tempo. Você deve ser muito particular sobre seus check-ups, siga-ups e investigações para obter os benefícios máximos. . Além disso, evite auto-diagnóstico e auto-medicação e não começar a tomar conselhos medicinal de todos

Mantenha-se positivo: Uma boa nutrição (siga as recomendações do seu médico), exercício (dentro de limites toleráveis) e um estado de espírito positivo . vai fazer você mais forte, a fim de tolerar os medicamentos que às vezes podem ser de natureza fortemente

não se deixe enganar por adivinhos: Se você está considerando os sistemas indígenas de medicina ou terapias alternativas fazer falar isso para o seu tratamento oncologista. . Não se deixe enganar por adivinhos e astrólogos sobre “garantias” sobre o seu tratamento

Não pare de viver: Muitas pessoas tendem a ir em uma concha, uma vez que eles descobrem que eles têm câncer. Não se corte a partir do seu círculo social. verdadeiros amigos estarão sempre lá para você. Sofrendo de câncer não faz de você um pária social

Medite:. É vital para manter a paz de espírito. Você precisa fazer as coisas que vão mantê-lo de ser forçado para fora. Por que não experimentar algumas técnicas de meditação e outros de relaxamento

Junte-se a grupos de apoio:? A maioria Oncology set ups tem grupos de apoio ou, pelo menos, uma rede de pacientes e suas famílias que sofreram a doença, passaram por tratamento e na maioria dos casos sobreviveu à provação. Pequenas dicas e anedotas pode aliviar o peso que você pode estar sentindo

E, finalmente, Acredite:. Saiba que você vai vencer a doença. Leia-se como muitas histórias de sobrevivência e livros com informações sobre como lidar com a doença. Você ficará surpreso ao descobrir quantas, muitas pessoas têm batido a doença.

Lembre-se sempre o câncer não é uma sentença de morte. Há muitas pessoas que foram diagnosticadas com câncer que ter superado esta doença e viveu uma vida normal enriquecedora.

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