A pobreza está intimamente associada à desnutrição na Índia e na maioria dos países em desenvolvimento. No entanto, você vai se surpreender ao saber que a classe crianças ricas também sofrem de diferentes tipos de desnutrição. Se você está entre os muitos que assumir que a desnutrição significa falta de nutrição, você pode se surpreender ao saber a diferença. Desnutrição e subnutrição são dois termos diferentes. Na verdade, a desnutrição é apenas um tipo do primeiro. Discutimos isso com nosso especialista Neelanjana Singh, consultor-chefe de nutrição em hospitais PSRI. Aqui está um trecho a partir dele.

O que é a desnutrição?

Mais de 923 milhões de pessoas no mundo sofrem de subnutrição. A Índia tem 42 por cento das crianças com baixo peso do mundo e um terço das mulheres em idade reprodutiva são sub-nutridos com IMC abaixo do nível de corte de 18. A subnutrição é a falta ou deficiência de nutrientes e energia em crianças ou adultos.

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sendo undernutritioned poderia significar estar abaixo do peso ou muito curto de acordo com a idade ou excessivamente magra. Um indivíduo pode não parecer perigosamente fina, mas não têm certos minerais e vitaminas que podem levar a outras complicações de saúde. Enquanto o risco de desnutrição é maior nos pobres pessoas de classe, hábitos alimentares pouco saudáveis ​​pode levar à desnutrição, mesmo em crianças de classes abastadas ou adultos. Você sabia que as deficiências nutricionais também pode levar à perda de cabelo.

O que é a desnutrição?

A desnutrição, por outro lado, não é apenas a deficiência, mas também um excesso de nutrientes ou vitaminas na corpo. Seguem-se alguns tipos de desnutrição:

marasmo ou desnutrição proteico-calórica: Isto é causado devido à falta de proteínas. Aqueles que sofrem desta condição parece perigosamente fina. O excesso de perda de músculo e gordura são as causas do marasmo em crianças. Isso muitas vezes leva ao desenvolvimento do cérebro alterada e funcionamento do coração

Kwashiorkar:. Esta é também uma forma de deficiência de proteína-energia, mas em um estágio avançado. Membros e face, especialmente a barriga inchada aparecer nesta condição. Irregular ou pele escamosa, perda de cor do cabelo e cicatrização lenta são alguns dos sintomas de Kwashiorkar. Você sabia que a desnutrição pode ser uma causa da tuberculose

A falta de vitaminas e minerais:? O corpo precisa de uma dose adequada de certas vitaminas e minerais. A deficiência destes pode levar a problemas de saúde graves e causar várias doenças também. A deficiência de ferro levando à anemia é a forma mais comum de desnutrição no país, que afeta principalmente mulheres grávidas e crianças. A deficiência de zinco também é prevalente em muitas crianças, levando a imunidade fraca e crescimento inadequado. A deficiência de vitamina devido a hábitos alimentares impróprios enfraquece a imunidade, aumentando assim os riscos de doenças e cegueira infantil

Hipernutrição:. A desnutrição deste tipo decorre de comer demais, falta de atividade física, comer lixo ou alimentos errados e ingestão de muitos suplementos. A obesidade eo excesso de peso são causas de mais de nutrição e é prevalente nas classes abastadas do país. Supernutrição leva a problemas digestivos, como diarréia, náusea e cólicas estomacais. Você deve conhecer estes 5 mitos sobre nutrição que pode arruinar a saúde do seu filho.

A desnutrição pode resultar em uma série de complicações, como diabetes, doenças cardíacas e cardiovasculares, efeito sobre o sentido do olfato, paladar e visão e levar a sintomas psiquiátricos também. Uma dieta adequada e atividade física é necessário para a ingestão suficiente de vitaminas e minerais no organismo e sua absorção eficaz.

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