Pergunta

I foi recentemente despedidos e assim foram passar uma quantidade bastante grande de tempo na frente do meu computador. E grandes porções desse tempo é gasto procurando lado com meu corpo ligeiramente torcido. Muitas vezes, quando eu enfrentar a frente novamente eu posso sentir um desconforto na minha parte superior das costas, e em transformar completamente a maneira oposta eu recebo um ruído ‘clique’ vêm de minha área esterno. Fiquei me perguntando se isso era puramente para baixo para torcer prolongado de meu tronco ou qualquer outra coisa. Eu sempre sofreu com uma volta muito temperamental, embora não tanto nos últimos anos. Qualquer ajuda seria muito apreciada. Obrigado.

Resposta

A posição torcida prolongado enquanto estiver sentado é, provavelmente, colocando pressão sobre a caixa torácica, levando ao desconforto que você descreve. Modificação da estação de trabalho seria um primeiro arranque; e avaliação por um quiroprático para corrigir quaisquer problemas estruturais subjacentes seria o próximo. deveriam também o tratamento casal para um programa de reabilitação para o fortalecimento