Acne não é fácil viver com mais de 90% da população mundial tem que em um momento ou outro. Ela atinge todas as idades, raças, culturas e regiões geográficas. Há maneiras de lidar com ele, no entanto.

Resumidamente, acne acontece quando um folículo piloso torna-se obstruído por pele morta e detritos. Bactérias que vivem naturalmente em seu rosto, em seguida, infectar os poros eo resultado é um cravo ou espinha. No momento em que você notar uma espinha que seja tarde demais para impedi-lo de modo que você deve tomar medidas agressivas para prevenir novos surtos e domar a mancha.

Acne precisa de limpeza mais do que qualquer outra coisa. Ao manter a área limpa e livre de tantas bactérias quanto possível, você vai manter o defeito de se agravar. Acima de tudo, não “pop” a espinha. Popping pode espalhar as bactérias e infecção para outras áreas do rosto, agravando o problema. Ele também pode levar a cicatrizes permanentes.

Lavar o rosto pelo menos duas vezes por dia com uma solução natural ou comercial vai manter surtos ao mínimo e controlar as infecções você já pode ter. Uma nota de cautela, no entanto, a lavagem demasiado frequentemente vai sinalizar as glândulas que seu rosto precisa de mais petróleo, o que pode resultar em mais acne. Neosporin (nome de marca ou genérico) aplicada à área algumas vezes por dia vai ajudar banir a infecção. Se o site rompe em seu próprio Neosporin vai ajudar a mantê-la macia, matar as bactérias infectando-lo e evitar cicatrizes.

Hidratantes também ajudar a acne, dando a elasticidade suficiente da pele que não acho que precisa aumentar produção de petróleo, que por sua vez obstrui os poros e causa acne. A, hidratante livre de óleo à base de água não só irá ajudar a prevenir a acne, mas fazer surtos menos grave.

Às vezes, um surto pode ser tão grave e resistente a qualquer coisa que você tentar que a melhor solução é consultar um dermatologista. Um dermatologista é um médico especializado em doenças da pele de todos os tipos e uma grande porcentagem de sua carga de trabalho é pacientes com acne. Eles podem decidir se você precisa de medicamentos de prescrição, como antibióticos ou outros medicamentos. Alguns medicamentos prescritos, tais como Accutane demonstraram efeitos colaterais severos em uma pequena porcentagem de pacientes, embora, e você deve ter certeza de educar-se, lendo as informações do paciente fornecido com a droga, bem como falar com o seu dermatologista.

Às vezes você pode controlar, reduzir ou eliminar a acne através de meios alimentares. nível de acidez do seu corpo (pH) tem muito a ver com a produção de petróleo dos seus glândulas. Se você pode reduzir a comida e bebida em sua dieta que são ácidas, você vai ser capaz de reduzir o seu prevenir a acne. As bebidas carbonatadas são um grande culpado e deve ser substituído por água. Comer muito de anti-oxidantes, encontrada em frutas coloridas e legumes também irá prevenir ou ajudar a controlar a acne breakouts.