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17

de Abril de 2013 – Se você tem um trabalho fisicamente exigente e pensar um bom trabalho em seu tempo de lazer é bom para o coração pode ser necessário pensar novamente

Dois estudos europeus, apresentado este ano no congresso de cardiologia EuroPRevent em Roma, sugerem que exigente trabalho físico tem um efeito prejudicial sobre o risco de uma pessoa de doença cardíaca coronária.

não é certo porquê, mas os autores do estudo acreditam pode ser para baixo ao estresse ou sobrecarga do sistema cardiovascular.

estudo de um

o primeiro estudo avaliou os postos de trabalho de 250 pacientes com um primeiro acidente vascular cerebral, 250 com um primeiro evento coronário agudo e 500 igualmente controles pareados.

achados

Aqueles que sofrem o acidente vascular cerebral e eventos coronarianos foram mais comumente envolvidos em ocupações fisicamente exigentes do que os controles. Após o ajuste para vários potenciais fatores de confusão, como idade, história familiar de doença cardiovascular e aderência à dieta mediterrânea, os resultados confirmaram que aqueles em empregos menos fisicamente exigentes foram associados com um risco 20% menor de eventos coronários agudos.

Dr Demóstenes Panagiotakos, da Universidade Harokopio, Atenas diz que as pessoas com trabalhos manuais fisicamente exigentes devem ser consideradas como um grupo alvo principal para a prevenção de doenças cardiovasculares devido ao seu risco mais elevado.

As possíveis razões

Dr Panagiotakos diz que os resultados poderiam ser atribuídos ao estresse experimentado por pessoas com trabalhos fisicamente exigentes. Ele acredita que o estresse pode ser uma das razões por que o trabalho físico pesado pode não ser comparável ao exercício físico recomendado para a saúde e bem-estar, o que tende a ocorrer em momentos de lazer e, por conseguinte, ser não-estressante.

Além disso, ele diz que o trabalho físico duro muitas vezes não é bem pago, o que pode restringir o acesso ao sistema de saúde.

estudo de dois

o segundo estudo de investigadores na Bélgica e na Dinamarca, também suporta a visão de que o trabalho fisicamente exigente é um fator de risco para doença cardíaca coronária, mesmo quando a atividade de lazer é levado em conta.

Este foi um estudo de coorte de mais de 14.000 homens de meia-idade que estavam livres de coronária doença no início do estudo, em 1994-1998. questionários padronizados foram utilizados para avaliar a tensão no trabalho e do nível de atividade física no trabalho e no lazer. Mais uma vez, foram feitos ajustes para coisas como idade, tabagismo e consumo de álcool.

Achados

Os resultados mostraram um efeito benéfico da atividade física no lazer, mas um efeito adverso de exigir trabalho físico. Um “efeito de interacção” também foi evidente nos resultados. Assim, enquanto moderada a alta atividade física no lazer foi associada a um risco reduzido de 60% de eventos coronários em homens com empregos com baixa atividade física, esse efeito protetor não foi observado nos trabalhadores que foram expostos a altas demandas de trabalho físicos .

Após o ajuste para fatores de risco coronariano sócio-demográficas e bem estabelecidos, os homens com altas demandas de trabalho físicas eram mais de quatro vezes propensos a ter doenças coronárias quando também envolvido em atividade física no lazer.