There tem havido alguma confusão sobre a relação entre acne e stress. Você poderia dizer que o debate ainda está aberto sobre a questão de saber se a acne pode ser causada por stress e tensões da vida cotidiana. Na avaliação final, que tenha sido estabelecido por meio de pesquisas, em certos casos, poderia haver alguma verdade nesta afirmação.

Fatos sobre acne e stress. Mas já vimos que a acne não pode ser causada por estresse. Então o que estamos tentando dizer aqui? É assim que funciona. Quando o corpo está sob estresse, a secreção de adrenalina e noradrenalina a partir das glândulas supra-renais é intensificada. é bastante conhecido que a glândula adrenal é estimulada a produzir adrenalina quando o corpo está sendo preparado para “lutar ou fugir”.

produção desses hormônios é controlada pelo cérebro. Eles são secretadas juntamente com androgénios, que estimulam a produção de sebo, que por sua vez, estimular o desenvolvimento da acne.

O outro fato foi estabelecido é que o estresse pode retardar o processo de cura, o que também se aplica a acne. De facto, a taxa de desaceleração esta poderia ser tão elevada como 40%, o que parece sugerir que o acne pode ser ligado ao stress.

Outras formas de stress que podem afectar a acne. Além de tudo isso, maus hábitos alimentares em momentos de estresse são pensados ​​para ter uma influência sobre o surto de acne e a extensão do problema. O estresse parece agravar o problema da acne e também poderia ter um efeito nocivo sobre a saúde geral da pele.

Em tempos de estresse, o córtex adrenal é estimulada a produzir cortisol. O cortisol é um esteróide que ativa a secreção de sebo, que em excesso, tende a incentivar o desenvolvimento de acne. Um experimento realizado em 2002 mostrou que o estresse poderia ser instrumental no caminho acne desenvolvido e a intensidade da fuga entre os estudantes que tomam um exame.

Há também uma condição chamada urticata acne que afeta as mulheres de meia idade. Esta condição, apesar do seu nome, na verdade, qualifica-se como uma espécie de eczema em vez de acne, e incomoda as mulheres que estiveram sob estresse ou são propensas a algum tipo de depressão.

Beat stress para curar sua acne. Tendo em conta todas estas observações, é melhor para as pessoas que têm uma tendência a romper com a acne para evitar situações de stress, tensão, preocupação e ansiedade, tudo o que poderia desempenhar um papel no sentido de tornar o seu problema acne pior.

Se você tem uma maneira estressante da vida, você pode acabar fazendo o seu acne pior. Isso não significa que a acne é uma consequência directa do stress. Por outro lado, simplesmente, que a maneira como você vive sua vida é obrigado a afetar sua pele. E pele é geralmente considerado como o maior órgão do corpo. Até certo ponto, a predisposição à acne pode ser desencadeada por estresse.

Também foi visto que as pessoas que trabalham em áreas onde há abundância de gordura pode desenvolver acne. Se o ambiente também é estressante, como a de um restaurante fast food, as chances de desenvolver acne são bastante elevado.

Outras maneiras de aliviar o seu acne. Você pode minimizar a possibilidade de desenvolver acne através de estresse conscientemente tendo tempo para relaxar e descontrair. Certifique-se de que você tomar uma dieta equilibrada e dormir o suficiente. Lembre-se que você deve ter algum exercício regular todos os dias, no entanto leve que seja. Faça um esforço consciente para relaxar todos os dias através da leitura, fazer ioga etc., em suma qualquer atividade ajuda a liberar a tensão.

É a certeza de fazer a diferença para a sua saúde geral e vai certamente ter um impacto positivo sobre a saúde de sua pele também. Bem, a aparente ligação entre acne e estresse é bastante provocação pensada, mesmo que isso não é muito direta?