Melatonin mostra-se promissora no estudo inicial por Salynn Boyles

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20 de janeiro de 2004 – Um populares tratamento over-the-counter para o jet lag e insônia podem pressão arterial também menor, as primeiras pesquisas sugerem. Se os resultados forem confirmados, os investigadores dizem que o hormônio melatonina pode ser uma adição útil ao arsenal atual de terapias hipertensão.

Mas mesmo que a melatonina é barato e facilmente disponíveis, os pesquisadores do estudo e um especialista em coração contactado por WebMD dizer que é muito cedo para as pessoas a começar a tomar para proteger seus corações. A investigação relatado recentemente incluiu apenas 16 pacientes, e todos concordam que estudos muito maiores são necessários para provar a eficácia e segurança do suplemento.

“Muitos, muitos pacientes estão procurando o que eles consideram ser soluções naturais para seus problemas de saúde”, diz o porta-voz da American Heart Association Dan Jones, MD. “Porque a melatonina é vendido ao balcão, algumas pessoas podem achar que é mais seguro do que a pressão arterial medicação prescrita pelo seu médico. Mas os resultados observados em pequenos estudos como este muitas vezes não pan out em estudos maiores.”

A redefinição do relógio da Corpo

melatonina é um hormônio natural que é produzido no cérebro e é acreditado para regular o ciclo de sono-vigília do corpo, também conhecido como circadiano ritmo. os níveis de melatonina naturais normalmente aumentam à noite com o início do sono e declínio no início da manhã, estimulando o organismo a despertar.

O hormônio explodiu na consciência pública sobre uma década atrás, com amplamente divulgado alegações de que tomá-lo em forma de suplemento pode fazer tudo, desde a prevenir o cancro para parar o processo de envelhecimento. As reivindicações permanecem sem provas, mas Harvard pesquisador Frank Scheer, PhD, diz que há boas razões para acreditar que o efeito da melatonina sobre ritmos circadianos pode ajudar a regular a pressão arterial.

Ele aponta para estudos anteriores que mostram que pacientes com hipertensão muitas vezes ter suprimido os níveis de melatonina noturnos. Seu próprio trabalho nesta área tem mostrado distúrbios no ritmo circadiano dos pacientes hipertensos. As descobertas podem ajudar a explicar por que tantos ataques mais cardíacos e outros eventos cardiovasculares ocorrem nas primeiras horas da manhã do que em outros momentos durante o dia.

Scheer e colegas do Instituto Holandês para Brain Research testaram sua teoria de que rebobinar o relógio interno pode ajudar a baixar a pressão arterial por tratamento de pacientes hipertensos não tratados com melatonina.

Eles descobriram que os pacientes que tomaram uma dose diária do hormônio uma hora antes de deitar, durante três semanas vimos uma diminuição significativa nos níveis de pressão arterial noturnos – uma queda média de seis pontos na pressão arterial sistólica e uma de quatro gota pontos na pressão diastólica. A diminuição não foi visto nos que receberam apenas uma dose única de melatonina. Os pacientes que tomam o curso de três semanas de melatonina também relataram melhorias no sono.