The popularidade de couve tem explodiu nos últimos anos e por uma boa razão. qualidades anti-oxidantes da couve são pensados ​​para afastar contra o câncer e também diminuir o colesterol. Kale é carregado com as vitaminas A, C, e K. Além antioxidantes, fibras de couve se liga aos ácidos biliares e ajuda a níveis mais baixos de colesterol no sangue e reduzir o risco de doença cardíaca, especialmente quando consumido cru.

Você pode fazer um smoothie couve, suco-lo, colocá-lo em uma salada, ou mesmo cozê-lo em lascas, entre outras preparações.

Embora geralmente melhor cultivadas ao ar livre no tempo frio (kale prova mais doce depois de uma geada leve), é um vegetal resistente o suficiente para que você possa crescer couve durante toda a estação, a não ser, geralmente em calor excessivo.

Dito isto, crescendo couve pode dentro de casa pode ser um projeto de jardinagem do divertimento nos meses mais frios.

Aqui, as medidas a tomar para crescer com sucesso couve dentro …

Selecione um local fresco: Kale geralmente gostam de ar fresco, e pode se tornar amargo na calor. Idealmente, localizá-lo em qualquer sala que você sabe permanece frio.

Iluminação: Kale, como muitos outros vegetais, cresce melhor sob iluminação de espectro completo. Enquanto você pode comprar luzes especiais crescer, luz fluorescente (espectro) é geralmente suficiente. Não coloque as luzes muito altos, no entanto. Você não quer que as plantas muito longe da fonte de energia. Se utilizar mais do que um vaso, tentar mantê-los na mesma altura aproximada de modo que a luz é a mesma distância de todas as plantas.

envasamento do solo: Você vai querer um envasamento solo de alta qualidade. Completamente irrigar a terra para vasos com água para obtê-lo úmido por toda parte. Encher o solo para a extremidade superior dos vasos.

Plantando sementes da planta a semente profundamente no solo; cerca de ¼ de polegada de profundidade é o ideal. Não tente encaixar muitas sementes na mesma panela. Se você acabar com muitas mudas, você pode diluir-los depois que eles atinjam cerca de 1 a 2 polegadas de altura.

gotejamento de linha: O método preferido para manter as sementes húmidas é a utilização de uma linha de gotejamento alimentado por gravidade concebidos para plantas de interior. Embora geralmente barato, uma linha de gotejamento irá manter o solo sempre úmido.

colheita: Você pode começar a colheita, uma vez as folhas atingem 7 a dez polegadas de altura. Pull deixa de fora a partir do exterior da planta, como você faria com alface. Através da produção de couve com cuidado, você vai manter a sua unidade de produção de prodigiosamente durante vários meses.

Neste ponto, tudo que você tem a fazer é decidir qual ótima maneira de desfrutar do seu couve! As opções são infinitas.

Para mais informações sobre o crescimento de couve e as diferentes variedades deste vegetal saudável, não deixe de visitar-nos em KaleGuide.com

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