Pergunta

No início de novembro deste ano i slipped.It não se sente como muito, mas eu tinha dificuldade para andar no próximo par de days.Then i escorregou tempo again.This, eu senti o puxão na side.I certo mal podia andar, então eu vi um pé-no médico e ele disse que parecia puxado músculos, como na dor lombar back.The estava vindo de L4-L5 eo sacro, no lado direito. Eu tive outros ferimentos nas costas antes, como uma articulação sacro-ilíaca fraca à esquerda e uma lesão no pescoço de idade.

Bem, eu acabei usando Robaxacet por cerca de 4 ou 5 dias (porque a dor era insuportável) .foi força extra e disse para tomar 2 comprimidos, eu só levou metade de um comprimido, e eu ainda me sentia weird.I ter usado creme Voltaren ou fria profunda para aliviar a dor.

a dor passou ao longo do topo da minha nádega direita e ao redor à frente da minha leg.I direito tinha ardor, dor excruciante abater todo o joelho e para baixo na minha virilha e quadril, e até a minha parte inferior das costas. Eu tenho dor todo o caminho até os dedos dos pés e até mesmo alguns inchaço, tanto quanto lá.

Na primeira, ferido para se sentar, dormir ou repousar, mas gradualmente apenas ferir a pé ou stand.For a primeira semana após a lesão i não poderia chegar no térreo para a cama, então eu dormia no couch.When Eu tentei as escadas # ou mesmo a pé), eu não poderia colocar peso sobre a perna direita, como o joelho daria para fora, e eu quase caí descer as escadas duas vezes. Eu tive que sentar e skooch para baixo cada degrau.

Tenho quase recuperado, embora tenha levado mais de 6 semanas. I apenas sido capaz de andar sozinho, sem um braço para se apoiar ou parar e sentar-se da dor, por 2 dias agora, embora ainda haja um pouco de dor e puxando quando eu ando, por isso estou mais lento do que o normal.

Eu vi o meu médico duas vezes neste período de tempo. Ele tinha raios-x feito e disse que não há sinais mínimos de osteoartrite a partir de L5. Ele também me enviou para o trabalho de sangue e amostra de urina ontem, porque mesmo que eu ia # 2, com alguns problemas como lacrimejamento e sangrando, pelo menos eu estava indo.

Estas últimas semanas têm sido tão frustrante Eu quero cry.I estou ficando melhor da lesão, mas agora eu não posso ir # 2. O meu ânus e reto sentir inchada e eu não parecem ter uma vontade. Eu estou passando um monte de gás, embora tipo de dói como médico passes.My me deu algumas amostras de Senekot de usar, mas eu duvido que ele vai trabalhar com a obtenção de passado o inchaço.

eu ia nº 2, pelo menos uma vez por dia antes de tudo isso, se não mais do que that.Please me ajudar a descobrir o que o problema provavelmente é.

Resposta

Caro Michelle,

Caro,

Desculpe a ouvir sobre todos os seus problemas. Vamos ver se eu posso ser de alguma ajuda.

Muitos medicamentos para a dor ou relaxantes musculares têm a obstipação como um efeito colateral, de modo que poderia ser um pouco do que está acontecendo. Além disso, se você está desidratado, que também pode afetar sua capacidade de ter um movimento de tigela.

Eu geralmente recomendam beber pelo menos um litro de água (ou dois mais de uma hora ou assim) com o estômago vazio e, em seguida, beber uma xícara de café forte. O café é um maravilhoso estimulante natural do intestino.

Você também pode ir para a sua loja de alimentos saudáveis ​​ou vitamina loja local e comprar um laxante intestinal com a erva “cascara sagrada.” Junto com a abundância de água, cascara sagrada certamente deve obter seus intestinos em movimento novamente.

Você também pode se sentar no vaso sanitário e manualmente massagem seu abdômen inferior. Isso também pode ser uma grande ajuda. E quando você sentar no vaso sanitário colocar seus pés em um banquinho, caixa de leite, etc, para tornar mais fácil para o seu intestino a trabalhar. Nós idealmente em mais um postion cócoras quando defecar. Esta posição abre o cólon inferior para a eliminação completa. Você pode assistir a um vídeo inteiro sobre isso neste site:. https://www.squattypotty.com/

Espero que isso ajude e você estará de volta ao normal em breve

Todo o melhor,

Gary Crowley

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/