Vive Dica feliz do Dia – Mantenha seu smartphone distância para recarregar a felicidade

Hoje nossas vidas giram em torno de nossos smartphones. Estes dispositivos têm inegavelmente feito a nossa vida mais fácil e melhor. Mas olhando para o aumento exponencial do uso de telefones celulares, é importante analisar se deve ou não os benefícios de usá-los superam os riscos associados. Bem, de acordo com pesquisa -. Eles não

Além de drenar suas próprias baterias, celulares tendem a drenar a sua felicidade. Um estudo registrou o uso de celulares diariamente em estudantes universitários indo. Com isso eles também verificado o nível de satisfação neles através de um inquérito. Os resultados indicaram que os alunos com alta freqüência de uso de celulares relatou níveis de ansiedade mais elevados e menor satisfação geral com a vida. Isto poderia ser porque as pessoas que passam mais tempo com tais dispositivos perder o envolvimento com pessoas reais e, portanto, suas habilidades de socialização. As pessoas que são constantemente perscrutando seus telefones, muitas vezes evitar a comunicação face-a-face, o que os deixa infeliz e com uma sensação de solidão, no final do dia.

Então, pare de se remexendo com seu telefone o Tempo. Conhecer novas pessoas, fazer novos amigos, socializar mais e ser uma alma feliz.

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