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A dor traseira severa provoca músculos para entrar em espasmo, o que por sua vez irá aumentar a sua dor. Portanto remédios para dor nas costas não só fazer um mais confortável, também é parte da terapia para problemas nas costas. Alguns dos remédios sugeridos para dor nas costas pode apenas proporcionar alívio temporário no entanto, é essencial lembrar para não se envolver em atividades normais até a parte de trás tem sido completamente livre de dor.

Usando calor ou gelo pode ser dito para ser os remédios mais primitivos para dor nas costas. Usando uma garrafa de água quente para aplicar calor na parte de trás da forma mais rápida e confortável de alívio quando comparado com o tratamento de gelo. O remédio de calor vai exigir a colocação de uma garrafa de água quente contra a parte mais dolorosa da parte de trás. O calor irá ser capaz de proporcionar um efeito calmante instantânea na parte de trás. O tratamento térmico vai ajudar os músculos das costas apertadas para relaxar. Para o relevo remédio de gelo para dores nas costas, use um pacote de ervilhas congeladas ou cubos de gelo picado envolto em um pano fino e aplicar sobre a área dolorosa. O gelo vai ajudar a aliviar a dor e reduzir a tensão muscular.

medicamentos como a aspirina, a codeína ou paracetamol também são uma forma comum de remédios para dor nas costas. Medicamentos não só ajudar a aliviar a dor, mas também irá reduzir a inflamação. Isto é muito importante na situação em que a inflamação está envolvido, tais como irritantes faceta-joint ou inchaço em torno da manga raiz dural.

Muitas vezes, as pessoas com dor nas costas não depender exclusivamente de medicamentos como remédios para dor nas costas. Eles provavelmente irão sugerir a massagem como um remédio para ajudar a relaxar os músculos, bem como aliviar a dor. A massagem é um remédio ideal para dor nas costas se você tem um amigo ou parceiro disposto. Uma coisa não tem que ser de trem para fornecer uma massagem relaxante, mas firme para ajudar dores de alívio nas costas. Uma atitude calma e reconfortante para tocar o corpo de um amigo pode ser uma forma muito reconfortante de alívio. Há mais formas de remédios para dor nas costas do que se pode pensar no entanto, é importante encontrar um que se adapte a sua situação melhor.

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