Não se apavore!

As duas palavras imortais, sempre escritas em letras maiúsculas, que apareceu na capa do Guia do Mochileiro das Galáxias. E só porque ele foi escolhido por fama ficção científica, não a torna menos verdadeira para nós preso no mundo real. Na verdade, quando você contar o número de programas de TV e filmes em que personagens correr em círculos gritando, “Não entre em pânico”, isso equivale a uma epidemia supostamente cômico. Não que isso não acontece no mundo real. Mas, quando isso acontecer, nós, espectadores sempre olhar em constrangimento, às vezes tingida com medo. Afinal, esta pode ter um bom motivo para pânico. Ter aliens acaba de desembarcar? É este comida envenenada? É fácil de ser paranóico. Pânico é facilmente comunicado. Tente gritar “fogo” num teatro lotado e encontrar-se preso por algumas infracções penais poderosos quando as pessoas se machucar tentando salvar-se. Então como é que o pânico começa “desordenada”? Há um momento em que a incerteza começa a ficar fora de controle, quando o medo do que pode acontecer começa a construir. A maioria de nós controlar esta apreensão por demais humana. Mas, quando a incerteza e medo nunca desaparecer, eles podem trazer vida a um impasse. É a paralisia que descrevemos como o cervo travado nos faróis. Exceto, as pessoas não ficar paralisado quando o caminhão carrega para baixo sobre eles. Isto é, quando o veado se torna uma galinha sem cabeça correndo em torno do curral. Pessoas com transtornos de pânico são feitas para se sentir envergonhado por nossa reação a elas. Num momento em que eles precisam da nossa ajuda e apoio, estamos virando-se. Porque eles crescem a temer mais ataques de pânico, é fácil para converter os primeiros sintomas para o ataque total apenas se preocupar com isso. O desastre é provocada por um medo de que o desastre. É mais geralmente começa na adolescência e, infelizmente, mais mulheres do que homens têm-lhe um € “algo que acrescenta mais vergonha para os homens que não podem evitar exibi-lo. Assim, o primeiro passo é um completo check-up médico. Não pode haver razões físicas para estes sintomas de sudorese, fraqueza, desmaios, dor no peito, batimentos cardíacos irregulares, dormência nas mãos, e assim por diante. Só quando estas causas físicas têm sido excluída você deve passar a discutir tratamento para o transtorno. O problema do tratamento é primeiro para decidir se esta deve ser tratada unicamente como uma desordem de ansiedade. Em muitos casos, um curso de bloqueadores beta pode equilibrar o coração. Sem um dos principais sintomas de alarme que, há menos chance de pânico. Nenhum médico vai ter o reflexo, ansiedade ou pânico, tomar Xanax. Você não deve pensar desta forma quer e apenas comprar a droga on-line sem chegar perto de um médico. Se você está lendo isso como um amigo ou parente de alguém afetado, incentivá-lo a consultar o cuidador principal. Mesmo se não há nenhuma apólice de seguro de saúde atual, que é dinheiro bem gasto. Há um lugar para Xanax, mas não é durante as fases iniciais do problema. terapia da conversa, a terapia cognitivo-comportamental melhor ser, é a melhor solução a longo prazo para o problema. Não importa quão bom Xanax, você precisa de estratégias para manter a ansiedade e pânico dentro dos limites “normais”, sem correr o risco de dependência de uma poderosa droga anti-ansiedade.

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