Shivratri especial: 10 coisas que o Senhor Shiva ensina sobre o seu health

É Maha Shiv Ratri hoje, é um dia quando oramos ao Senhor Shiva, o senhor da destruição. Mas há mais para o Senhor Shiva que simplesmente ser o único Deus ascética. Todo o seu comportamento indica alguns princípios fundamentais que todos nós faria bem para incorporar em nossas vidas diárias. Aqui estão as 10 coisas que o Senhor Shiva simboliza

Seu cabelo emaranhado

Simbolismo:. Unison da mente, corpo e espírito

se você quer se concentrar melhor no trabalho, estudar mais, concentrar-se melhor ou apenas se sentir saudável, um uníssono entre sua mente, corpo e espírito é fundamental para atingir qualquer coisa. A unidade não só faz você mais focado, mas também acalma a mente e ajuda a giz de seus objetivos finais de forma mais eficaz. Além disso, com uma mente pacífica pode ser uma melhor e mais eficaz pensador -. Permitindo a sua mente para simplesmente dizer o que você precisa saber sobre a vida, o seu entorno e, sobretudo, sua saúde

Um dos maiores benefícios da uma mente pacífica é que ele ajuda a liberar hormônios felizes e calmantes que mantém as coisas como danos devido ao estresse oxidativo, doenças cardiovasculares, irritabilidade, acidez, dores de estômago, dores de cabeça, dores de cabeça e muitas outras doenças na baía. Como um bônus adicional também melhora a sua imunidade – para manter a calma e simplesmente sorria fora suas dores

Terceiro olho

Simbolismo:. Ver com os olhos da mente , além do que é visível

Você já olhou para uma tarefa e pensei sobre como impossível ou inatingível que é? Bem, isso é o lugar onde este princípio entra. Olhando para um problema além do que ele imediatamente apresenta a você é a chave para uma vida feliz e bem sucedida. Enquanto nós definitivamente não professam a definição de objectivos imaginários para si mesmo, tentar sua mão em algo que você acha que não pode fazer e você pode apenas surpreenda-se. Sabe que seu corpo é capaz de coisas muito maiores do que dar-lhe crédito para e tudo o que precisa é algum pensamento positivo e preparação. Então, se é perder peso para caber em um vestido de tamanho zero, comer direito durante um mês inteiro ou abandonar um vício, lembre-se que tudo é possível se você simplesmente colocar sua mente para ela.

Trishul

ou Trident

Simbolismo: o controle da mente, intelecto e ego

Se você é uma daquelas pessoas que tem feito alguma coisa, porque você foi desafiado a fazê-lo, ou porque você simplesmente não quer ser o “perdedor” no grupo, você precisa ouvir este conselho. Seu ego pode realmente fazer você. Uma vez que ele é controlado, sua mente tem a capacidade de funcionar melhor permitindo que o seu intelecto para funcionar para o melhor. Uma pessoa livre do ego tem uma mente controlada e sua mente tem uma conexão direta com como você se sente. Na verdade, existem estudos que mostram que as pessoas com doenças debilitantes como o câncer ter lutado a doença com uma perspectiva positiva. Uma mente positiva, calma e controlada definitivamente tem seus benefícios. Não só libera hormônios felizes, mas também ajuda a regular o fluxo de o direito tipos de hormônios e doma o processamento de produtos químicos. Então, se você quer funcionar melhor no trabalho, em seus estudos ou simplesmente viver uma vida livre de estresse, reinar em sua mente, intelecto e ego.

postura meditativa Shiva senta-se na

Simbolismo: Calma

Também conhecida como viver em plena consciência – um princípio onde se usa realmente o estado meditativo da mente para viver melhor – tem uma série de benefícios . Ser calmo durante as suas batalhas diárias não só pode ajudá-lo a resolver problemas com mais clareza, mas também ajuda você a ficar mais saudável. Então, se é um colega irritante, uma co-passageiros irritantes nos trens lotados ou simplesmente outra coisa que é irritante, respiração profunda e acalmar sua mente. Lembre-se de decisões tomadas em raiva são aqueles normalmente maus

Ash manchada em seu corpo

Simbolismo:. Tudo é temporária, até mesmo o nosso próprio corpo

a maioria das mulheres e homens estes dia também, obsess sobre seus olhares, a quantidade de dinheiro que eles fazem ou o tipo de coisas que eles possuem. Mas, você já pensou sobre como frívola todas essas coisas podem ser? Enquanto nós definitivamente não estamos dizendo que você deve ignorar o seu corpo ou sua saúde, mas ele definitivamente não deve tornar-se uma obsessão prejudicial. Então, acertar o ginásio, comer direito, obter o corpo que você quer, mas não obcecar sobre ele. Há uma linha tênue entre ser cometido e obcecado – aprender a reconhecê-lo. Você também pode gostar de ler mais

Blue garganta

Simbolismo: Supressão do mal (raiva)

Já se sentiu pura raiva apenas bolha através de suas veias? Bem, que a raiva é melhor canalizada e soltou de uma forma construtiva. Enquanto engarrafar emoções – especialmente a raiva não é definitivamente bom para você (raiva reprimida foi encontrado para causar distúrbios emocionais, acidez, asma, angina, diarreia e uma série de outras doenças), expressá-la de forma errada pode ser igualmente prejudicial. Então, da próxima vez que você sentir raiva ir trabalhar, ir para uma corrida ou simplesmente assumir uma forma de artes marciais. Não só este vai mantê-lo saudável também vai fazer você muito feliz

Dhamru

Simbolismo:. Livrar seu corpo de tudo desejo

Ir em uma dieta, seguindo um regime de exercícios ou simplesmente dar a sua meia-noite ânsia uma miss, precisa de muita força de vontade, e é aí que

dhamru

entra em Senhor Shiva Toque. O instrumento musical indica a remoção de todo o desejo e o mal do corpo-fazendo seu corpo limpo e livre de doença. Então, da próxima vez que você quiser ter sucesso em seu objetivo de fitness usar este princípio para ajudá-lo através dos tempos difíceis

Ganga

Simbolismo:. O fim da ignorância e a madrugada de conhecimento e paz

Já começou algo totalmente sem saber o que realmente implica, seja ele um regime de fitness, dieta ou algumas formas de tratamento? Bem, você não está sozinho, todos nós tendem a saltar para o desconhecido com a fé que a pessoa que sugere que ele nos conhece melhor. Mas isso pode realmente ser muito prejudicial para o seu corpo. Não só ele pode levar a complicações, mas também pode fazer alguns danos irreparáveis. Então, da próxima vez que você decidir sobre a obtenção de um procedimento feito, pretende ir na próxima dieta da moda ou são simplesmente prestes a começar uma nova forma de regime de saúde, fazer a sua investigação. . Conversar com as pessoas que fizeram isso antes e ter certeza que é a coisa certa para você

Kamandalam

Simbolismo: Remoção de todo o mal do corpo

a base de uma boa existência é para se livrar do mau e reter os bons e os

kamandalam

significa exatamente isso. Se livrar de pensamentos ruins, negatividade e resíduos de sua mente eo corpo pode fazer-lhe uma grande dose de bom. Não só vai ajudar a limpar sua mente e ajudá-la a funcionar melhor, mas que também irá ajudar seu corpo a manter as doenças na baía.

Serpent em volta do pescoço

Simbolismo: Controlar o ego

seu ego é provavelmente seu pior inimigo. Não só dar origem a raiva, mas também leva a irritação, problemas de saúde e frustração. Então deixe ir do seu ego e vê-se ser livre, tanto mentalmente e fisicamente.

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