Arthritis é um distúrbio da articulação comumente encontrados caracterizada por inchaço, dor, rigidez e movimentos articulares limitados. Esta desordem que afecta os músculos e articulações podem ser divididos em diferentes tipos de acordo com a sua causa. A artrite reumatóide, gota, osteoartrite, artrite psoriática e pseudogota são alguns tipos comuns de artrite. Excesso de peso, aumento da idade, genética, efeito colateral de lesões, infecções e acidentes de trabalho são relatados principais fatores de risco para a artrite. Se não for curado em fases anteriores, pode ter um impacto negativo no caminho que leva a vida a vários problemas de saúde como mau funcionamento dos pulmões, coração e rins com dor severa. Hoje, há um número de tratamentos disponíveis para curar a dor da artrite. Os tratamentos para a cura desta doença comum pode variar de pessoa para pessoa de acordo com a causa real do problema. Agora, vamos ver em detalhes algumas das maneiras eficazes para se livrar da dor nas articulações artrite. Corpo massagem com óleos de ervas é uma maneira eficaz sugerido por profissionais de saúde para se livrar da dor nas articulações artrite. Ela promove a circulação de sangue por todo o corpo e melhora a oxigenação das células. óleo aquecido de oliva, óleo de mostarda, óleo de lavanda, óleo de eucalipto e óleo de rícino são alguns dos óleos de massagem das ervas melhor recomendadas promovendo a circulação de sangue do corpo. Ao fazer massagem, recomenda-se aplicar traços de luz sobre as áreas de modo a promover a circulação do sangue. Massageando é uma das medidas corretivas recomendadas mais comuns em ayurveda para curar artrite problema. Ele relaxa os músculos do corpo e ajuda a melhorar as funções metabólicas. Aliviar o stress, melhorar o sistema imunológico, melhorando a mobilidade das articulações, melhorando a remoção de toxinas e suprimindo depressão são outros benefícios que destacam de ter corpo massagem com óleos de ervas. A ingestão de dieta nutritiva é uma entre as formas eficazes para se livrar da dor nas articulações artrite. Pessoas que sofrem de dores de artrite são aconselhados a limitar ou cessar a ingestão de álcool e cafeína. Também é aconselhável para evitar o consumo de alimentos processados ​​e enlatados contêm alto valor calórico. Pacientes com artrite são recomendados para seguir uma dieta alcalina, incluindo alimentos como os ácidos gordos ómega 3, frutas frescas e vegetais de folhas verdes. Uso de analgésicos é outra maneira eficaz para se livrar da dor nas articulações artrite. Naproxeno, ibuprofeno, paracetamol e aspirina são alguns entre os analgésicos prescritos melhor sugeridas pelos médicos. Analgésicos actua sobre o cérebro e torna-se não responsivas a mensageiros dor. Se usado em excesso, pode algumas vezes induzir efeitos colaterais como vômitos, diarreia, erupções cutâneas e exercícios adequados nausea.Doing é uma solução natural para se livrar da dor nas articulações artrite. Parede flexões, lado levanta lateral, encolhe os ombros, rotações do tronco e tríceps rotações são alguns entre os melhores exercícios sugeridos para pacientes que sofrem de artrite. prática regular desses exercícios ajuda a melhorar a flexibilidade das articulações, reduzindo a rigidez, fortalecimento dos músculos e controle do peso corporal. Ele também ajuda na prevenção de problemas de saúde como doenças osteopororsis e coração. Manter a postura correta ao sentar-se, em pé ou deitado é uma técnica natural eficaz para se livrar da dor da artrite. Isto ajuda a reduzir a rigidez e dores nas articulações. Inclusão de extrato de gengibre em itens alimentares, ingestão de suco jerry preto e tomar banho em água morna adicionados com sal Epsom outras maneiras eficazes para se livrar da dor da artrite.