Soda é praticamente um grampo de muitas pessoas ? S dietas. Mas bebidas açucaradas representar vários riscos para a sua saúde. Um novo estudo revela o mais recente má notícia
Caras, it s tempo para colocar para baixo o refrigerante.
bebidas açucaradas, se bebidas ou aqueles com adoçantes artificiais carbonatadas, estão ligadas à insuficiência cardíaca, mostra nova pesquisa.
O estudo de 42.000 homens com idades entre 45-79, realizados ao longo de 12 anos, revela que aqueles que bebem 2 ou mais porções de bebidas açucaradas por dia têm 23% maior risco de desenvolver insuficiência cardíaca. O estudo sueco foi publicado 02 de novembro no
British Medical Journal
.
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Os efeitos da soda no homens levou em conta variáveis como os participantes tabagismo, ingestão de cafeína, peso, quantidade diária de atividade física, diabetes, hipertensão, consumo de frutas e ingestão de carne processada, e obteve o mesmo resultado.
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Os pesquisadores disseram que os resultados podem também se aplicar às mulheres.
A tomada de casa mensagem é que as pessoas que bebem regularmente bebidas açucaradas devem considerar a redução de seu consumo, co-autor do estudo, Susanna Larsson disse
The Sims Independent.
insuficiência cardíaca isn t o único risco para a saúde associados com bebidas açucaradas. bebidas açucaradas também estão ligados a:
Diabetes: estudos anteriores mostram que, se você consumir 1-2 latas de bebidas açucaradas por dia ou mais têm um 26% maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 do que pessoas que evitar essas bebidas.
Hipertensão
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A síndrome metabólica
a doença cardíaca coronária
Stroke
Gota: um estudo de 22 anos envolvendo 80.000 mulheres descobriu que aqueles que bebiam apenas 1 lata de um dia de bebidas açucaradas teve um 75 % maior risco da doença do que as mulheres que evitaram as bebidas.
O que é insuficiência cardíaca?
Simplificando: quando o coração pode t bombear sangue suficiente para atender o corpo s necessidades, de acordo com o Nacional, do Coração, Pulmão e Sangue.
Cerca de 23 milhões de pessoas no mundo têm insuficiência cardíaca, e ele s em ascensão em homens e idosos.
O estudo mais recente é outro forte lembrete para evitar bebidas açucaradas.
Se você encontrou este artigo interessante, verificar se estão de dieta Refrigerantes prejudicar a sua saúde?