DICA!

Tente usar uma nova fronha cada noite. Considere uma fronha.

Se você sofre de acne crônica, você sabe o que pode fazer para a sua auto-confiança. Este artigo irá mostrar-lhe maneiras de obter o controle das espinhas, e começar a obter a pele que você quer.

DICA!

Comer menos lácteos e produtos de carne para reduzir a acne. Isto pode reduzir os surtos de acne, porque os hormônios encontrados na carne e produtos lácteos pode afetar negativamente a pele.

A tentação pode ser difícil de ignorar, mas é imperativo que você não pegar ou pop suas espinhas. Vire-se para cremes de tratamento em vez disso. Você pode causar cicatrizes e infecção por pegar acne. Também constantemente escolhendo em suas espinhas pode causar a sua pele fique descolorida.

DICA!

Uma maneira que você pode ajudar a sua acne é tentar não usar qualquer maquiagem para uma pequena quantidade de tempo, ou alterar a composição que é à base de água. Seus poros vai ficar obstruídos se você cobri-los com maquiagem.

Reduza o leite e o consumo de carne para ajudar suas espinhas. Esta mudança na dieta pode ajudá-lo, diminuindo os hormônios em seu corpo que têm sido conhecidos por prejudicar a sua pele.

Whitening Produtos

DICA!

Não use mais de um creme acne de uma vez. Muitas pessoas cometem o erro de misturar cremes, acreditando que várias abordagens será mais eficaz.

Dentes branqueamento produtos podem ser a causar problemas de zits. Se você costuma ter acne perto da sua boca, olhar para os produtos que você aplica a sua boca ou dentes. Dente branqueamento produtos de todas as descrições podem causar problemas de espinhas. A área da boca é muito sensível e pode ser irritada facilmente.

Evitar situações estressantes é a melhor maneira de gerenciar o estresse em sua vida. .! Enquanto o estresse não causa acne, pode piorar espinhas já existentes

TIP

Um dos lutadores mais eficazes acne é provavelmente já em sua cozinha: alho. Alho se livrar de toxinas nocivas, tornando a pele nova saudável desenvolver

.

Acredite ou não, passar tempo ao sol pode ajudar a limpar suas espinhas. A exposição ao sol vai ajudar os óleos para secar. Inicialmente, você pode experimentar suas espinhas piorando devido a todo o óleo que vem para a superfície da pele. No entanto, este problema deve desaparecer dentro de algumas semanas, quando você vai ver que a sua pele está secando, portanto, menos formas zits.

DICA!

Se você tem acesso a uma piscina, lago, rio ou praia, nadar sempre que puder. Natação libera a tensão e relaxa o corpo ea mente, que pode aliviar o stress acne induzida.

Não importa se você já teve acne por anos ou semanas, você vai beneficiar de aprender como muitas dicas como você pode possivelmente para tratar isto. Depois de ler este artigo, você deve ser mais bem equipados para tratar os seus acne, limpar a sua pele, e se sentir melhor sobre si mesmo. Esta informação que você acabou de ler é a chave para uma pele saudável e bonita.