Yoga, meditação pode ajudar a demência pacientes e cuidadores Alike – WebMD

programa “holística” envolvendo estas e outras actividades trouxe relaxamento, exercício, pequeno estudo constatou – Vida com a doença de Alzheimer ou outras demências pode ser difícil para o indivíduo afetado e sua cuidador.

Mas um pequeno estudo britânico sugere que um programa “holística” que envolve ioga, meditação e outras intervenções podem aliviar a carga para ambos.

“Esta é uma atividade que os cuidadores e os pacientes podem fazer juntos “, disse o autor do estudo Yvonne J-Lyn Khoo, pesquisador do Instituto de Saúde e Assistência social da Universidade de Teesside em Middlesbrough, UK” Porque todo mundo está fazendo o programa em conjunto, os cuidadores têm paz de espírito para, pelo menos, permitir-se ‘deixar ir’ e fazer algum exercício. “

Um especialista nos Estados Unidos disse que programas como este são extremamente necessários.

” cuidadores de pessoas com demência estão sob muito estresse “, disse Catherine Roe, professor assistente de neurologia na Escola Universitária de Medicina de Washington em St. Louis. “Eles muitas vezes negligenciar a si mesmos e não têm tempo fazer coisas como exercício ou mediar. Portanto, esta é uma maneira que pode ser possível”, disse ela.

O estudo, que receberam assistência da Sociedade do Reino Unido Alzheimer, foi publicado recentemente no

Jornal da carroçaria e terapias de movimento

.

o programa, chamado “Antics feliz”, envolveu oito pacientes com demência, cinco dos seus cuidadores, e dois voluntários da pesquisa. Os participantes variou entre 52 e 86 anos de idade, quando o estudo lançado em 2013, e ao longo de seis semanas 70 por cento do grupo completou todas as seis sessões de 45 minutos.

Sessões incluiu uma combinação de discussão em grupo, alongamento, flexão, exercícios, tai chi, ioga, meditação, qigong e dança respirar. Movimento foi acompanhado por música e foi descrito como “nonstrenuous”, e, geralmente, ocorreu enquanto sentado, Khoo explicou.

“A impressão geral é que as pessoas com demência não exercer, não vai exercer ou não pode exercício “, disse Khoo. “Mas nossos resultados mostram que pode não ser necessariamente assim.”

Na verdade, nas entrevistas pós-programa, todos os pacientes e cuidadores disse “Antics felizes” ajudou-os a ser mais social, e eles olharam encaminhar a cada sessão. Um paciente com demência disse: “Eu me sinto melhor depois”, enquanto outro paciente afirmou: “Boa companhia, pessoas agradáveis. Sentindo-se parte de uma equipe.”

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