Estudo: Comer mais do que 2.100 calorias por dia pode Coloque Idosos em maior risco por Denise Mann
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fevereiro 12, 2012 – Comer demais pode dobrar o risco de desenvolver problemas de memória
Os idosos que ingeriram entre 2.100 e 6.000 calorias por dia tinham duas vezes mais propensos a desenvolver problemas de memória.. As novas descobertas estão programados para ser apresentado na reunião anual da Academia Americana de Neurologia em Nova Orleans.
O mais calorias os adultos tomaram in, maior o risco de comprometimento cognitivo leve (MCI), que é o termo médico para a perda de memória leve. Apesar de não ser grave o suficiente para interferir seriamente em suas vidas diárias, as pessoas com MCI pode ter problemas para se lembrar de eventos recentes e /ou novas informações, bem como ter problemas com outras funções cerebrais. As pessoas com MCI estão em maior risco de desenvolver demência, mas não todos.
O estudo envolveu mais de 1.200 pessoas entre as idades de 70 e 89, incluindo 163 que tinham sinais de MCI. Os participantes descreveram sua dieta durante o ano anterior em um questionário alimentar.
Um terço comeram entre 600 e 1.526 calorias por dia, um terço comeram entre 1526 e 2143, e um terço comeram entre 2.143 e 6.000 calorias por dia, o estudo mostra. Os resultados levaram em conta outros fatores, como idade, sexo, nível de educação, história de acidente vascular cerebral e depressão.
risco aumenta com Calorias
Aqueles que tomaram no maior número de calorias por dia tinham o dobro do risco de MCI.
“Isto se encaixa o que sabemos sobre os fatores de risco de meia-idade para a doença de Alzheimer”, diz Sam Gandy, MD, PhD, em um email. Ele é o diretor associado do Centro de Pesquisa de Doenças do Mount Sinai Alzheimer em Nova York. “Sabemos que a obesidade aumenta o risco de doença de Alzheimer, e nós sabemos que a restrição calórica diminui o risco para a doença de Alzheimer, assim que a história excessos se encaixa bem.”
David Loewenstein, PhD, concorda. “Cada vez mais a pesquisa mostrou que tudo o que é bom para o coração é bom para o cérebro, e quando as pessoas comer demais, há complicações, incluindo o risco de diabetes, derrame e problemas de memória. “Ele é um professor de psiquiatria e ciências comportamentais da Universidade de Miami Miller School of Medicine.