Hoje em dia ninguém e todo mundo tem um smartphone em suas mãos, que mantém constantemente deles ligados ao mundo. Você pode endereços do Google, FaceTime amigos distantes e chamar alguém pelo toque de um botão simples. Parece que não pode fazer muito sem os nossos smartphones e assim por pesquisadores da Universidade de Oxford, em colaboração com a Universidade de Cape Town África do Sul, queria utilizar smartphones como um meio para ajudar a baixar a pressão arterial.

Os Centros para o Controle e Prevenção de Doenças (CDC) estima que cerca de 70 milhões de americanos sofrem de pressão arterial elevada (hipertensão). A hipertensão contribui para assassino número um dos Estados Unidos – doenças cardiovasculares -. E por isso é de extrema importância que nós, como toda uma população trabalha para manter nossos números na faixa saudável

Mesmo se você não tiver sido diagnosticado com hipertensão, o CDC relata que quase um em cada três americanos são classificados como prehypertention -. pressão arterial números que são mais elevados do que o normal, mas não completamente na faixa de pressão arterial elevada

Com a pressão arterial elevada se tornando um problema crescente, as novas descobertas sugerem que uma simples lembrança texto, diária pode ajudar a ser uma solução.

lembretes de texto diárias ajudar a baixar a pressão arterial

o estudo consistiu em mais de 1.300 adultos na região da Cidade do Cabo da África do Sul. Os investigadores compararam a eficácia dos lembretes de texto diárias e mensagens de texto interativas ao lado de um grupo de controle que receberam cuidados hipertensão padrão.

Professor Andrew fazendeiro da Universidade de Oxford disse: “A pressão arterial elevada é uma condição comum que pode ser controlado com sucesso com comprimidos. No entanto, mesmo nos sistemas de saúde, onde que a medicação está disponível gratuitamente, as pessoas podem lutar para continuar a tomar os comprimidos regularmente “

” Dois problemas comuns não estão voltando-se para recolher a medicina -. Modo a esgotar-se – ou esquecer de tomar comprimidos. Sabíamos que mensagens de texto tinha trabalhado para apoiar as pessoas com HIV /AIDS para manter o seu tratamento e melhorar a sua saúde como resultado. Nós queríamos ver se as mensagens poderiam trabalhar para o tratamento da pressão arterial em uma comunidade carente “, ele added.Patients foram divididos em três grupos, onde todas as informações escritas recebidas sobre a pressão arterial e uma vida saudável. O primeiro grupo recebeu mensagens semanais que lhes encorajados a pegar seus medicamentos e informá-los sobre a hipertensão e tratamento. Mensagens adicionais foram enviados para deixar o paciente sabe sua prescrição estava pronto para pick-up.

O segundo grupo também recebeu as mesmas mensagens como o primeiro grupo, mas também tinha a capacidade de interagir com o serviço, adicionando ou cancelando compromissos. O terceiro grupo recebeu cuidados hipertensão padrão.

Depois de um período de um ano todos os três grupos haviam reduzido sua pressão arterial, mas aqueles que receberam mensagens de texto tinha um pouco maiores reduções em seus números em comparação com o grupo controle. Além disso, aqueles que receberam mensagens de texto também alcançou maior controle da pressão arterial e estavam mais propensos a tomar a medicação, pelo menos, 80 por cento do tempo.

Professor fazendeiro acrescentou: “As melhorias observadas foram equivalentes aos esperados a partir intensiva um-para-um aconselhamento comportamental, que é geralmente mais caro. Quando consideramos que aqueles bons em aderindo ao tratamento são 20% menos probabilidade de morrer prematuramente do que aqueles que não conseguem isso, qualquer intervenção relativamente de baixo custo que ajuda as pessoas a gerir a sua pressão arterial elevada com êxito pode salvar o muito real pessoal, social e os custos econômicos da doença. “

Professor Lionel Tarassenko do Instituto de Engenharia Biomédica da Oxford disse:” Há um grande potencial para a tecnologia de telefonia móvel para ajudar com a gestão de doenças crônicas em todo o mundo através de mensagens automatizado para a pessoa certa no momento certo. Com este estudo, demonstramos como isso poderia ser feito em uma área onde um grande número de pessoas estão em risco por causa da pressão arterial não controlada. “

Os pesquisadores não funcionará em determinar a frequência e custo de implementação de tal tecnologia como um meio eficaz para reduzir a pressão arterial

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Entretanto, pode ser uma boa idéia para criar o seu próprio smartphone para lembrá-lo a tomar a sua medicação ou assistir a um compromisso.