Todo mundo quer ter uma tez clara. Este artigo fornece-lhe conselhos sobre como limpar a sua pele e prevenir a acne.

DICA!

Você está ciente de que o calor e frio extremos podem aumentar a ocorrência de acne? O tempo quente pode fazer com que você suar mais, mesmo facialmente. Seus poros podem ficar obstruídos e sua pele pode ficar irritada de suar.

Se você fizer acontecer para obter uma espinha, não pegar nele. espinhas espremendo pode tornar o problema pior por espalhar as bactérias, fazendo com que mais fugas. Além disso, você pode causar persistente danos a sua pele se você quebrar a pele e desenvolver cicatrizes.

DICA!

Tanto quanto possível, fazer uma tentativa de evitar situações que o levam a se tornar estressado demais. Enquanto o estresse não causa diretamente acne, pode tornar mais difícil para o seu sistema imunológico para lidar com um caso existente.

consumir menos carne e produtos lácteos, a fim de controlar suas espinhas. Esta mudança na dieta pode ajudá-lo, diminuindo os hormônios em seu corpo que têm sido conhecidos por prejudicar a sua pele.

DICA!

Obter um pouco de sol pode realmente ajudar a limpar a sua acne. A exposição ao sol pode ter um efeito de secagem sobre a acne.

Esteja ciente de que os extremos de temperatura podem causar zits fugas. Se a temperatura é especialmente quente, você vai transpirar mais. Suor vai entupir os poros. Muitas vezes, isso pode levar a espinhas. Sua pele pode ficar seca quando o tempo está frio. Ambos devem ser evitados.

DICA!

Alterar suas folhas de cama com frequência. Ela pode ajudar a prevenir o agravamento problemas de acne.

Ervas que vêm de chá de camomila são uma grande cura para a acne. Depois de beber a sua chávena de chá, coloque o saco fresco chá sobre a área afetada. Deve reduzir a vermelhidão e inchaço na área afetada.

A cafeína no chá, refrigerante e café pode irritar a pele e causar espinhas. Cortar a cafeína fora de sua dieta pode resultar em menos fugas.

DICA!

Alho serve como um antioxidante natural e pode ajudar a limpar o seu acne. O alho ajuda a limpar as toxinas em seu corpo e abrir caminho para a nova pele para se desenvolver.

Não combinar quaisquer espinhas cremes juntos. Não é incomum para as pessoas a misturar os seus tratamentos tópicos em conjunto e, em seguida, aplicam-se de uma só vez, na esperança de que haverá um efeito mais rápido a partir da combinação. A combinação de diferentes ingredientes duras podem acabar prejudicando a sua pele em vez de beneficiar dela.

DICA!

Quem teria pensado que você poderia ter acne a partir de um telefone celular? Os telefones celulares agarrar os óleos que estão no seu rosto e seu cabelo e, em seguida, colocá-los de volta em seu rosto. Use um álcool umedecido bola de algodão para limpar o aparelho e remova os óleos.

Como mencionado anteriormente, muitas pessoas desejam a pele clara. Você não precisa viver com espinhas. Há muitas dicas incluídos no artigo anterior que lhe dará idéias e conselhos sobre a forma de obter a sua pele clara e mantê-lo assim.