Pergunta

Obrigado por ter tomado a minha pergunta médico Healey.

Você tem exercícios para cifose? Eu tenho ido para o tratamento quiroprático no passado, mas nunca perguntou sobre exercícios relativas a este problema.

Obrigado.

Resposta

Caro Enzo,

Agradecemos a sua pergunta sobre exercícios para cifose. O seu é uma pergunta semelhante àqueles que ouvi de outras pessoas que estão investigando Quiropraxia. Infelizmente, porém, que se baseia em alguns equívocos. Para responder corretamente, eu 抣 l primeira necessidade de lhe dar algumas informações sobre a profissão de quiropraxia.

Existem dois ramos ou escolas de pensamento da Quiropraxia. Resumidamente, eles são diferenciados por se tratar da abordagem terapêutica limitada para as dores (comumente denominado “misto” quiropraxia porque representa uma mistura de um quiroprático com uma matéria não quiropraxia) ou uma abordagem não-terapêutica para um desempenho ideal do corpo (denominado de quiropraxia “em linha reta”, porque não há mistura de quiropraxia com qualquer outra coisa). Minha especialidade é em quiropraxia reta não terapêutico.

Terapêutica quiroprática “misto” é a abordagem mais velhos baseado em uma divisão dos princípios fundadores da quiropraxia cerca de um século atrás.

Não-terapêutica ” “quiropraxia reta é a mais moderna dos dois. Trata-se de uma situação particular, comum chamada uma subluxação vertebral. Este não é especificamente os mesmos que os resultados da cifose como mencionado na sua pergunta, mas eles podem existir em conjunto. A coluna vertebral é feita de muitos segmentos ósseos que abrigam e protegem a medula espinhal e os ramos do nervo espinhal menores que saem da medula espinhal e saída entre os ossos. Estas vias nervosas transportam informação ou mensagens entre o cérebro e as células do corpo. Estas mensagens são essenciais para a vida das células. Sem mensagens do cérebro, as células começam imediatamente o processo de morrer; isto é, elas não podem mais funcionar como deveriam para manter a vida.

porque os ossos são móveis, que podem desalinhar de modo a interferir com as mensagens e, em última análise, a capacidade da pessoa para função no seu melhor ou manifestar o seu potencial máximo. Pessoas com subluxações vertebrais não são capazes de obter tudo o que podem da vida.

Vertebrais subluxações pode ser causada por uma grande variedade de fatores, o que geralmente vai chamar tensões. Estas tensões podem ser físicos (tais como trauma acidental, a postura de dormir e condição colchão, o processo de nascimento, espirros, caindo, etc.), mental /emocional (em suas diversas formas, provavelmente o uso mais familiar da palavra stress), ou química (tais como a poluição, medicamentos, etc), que são, infelizmente, partes regulares da vida diária para todos os grupos etários. Em suma, uma subluxação vertebral pode ocorrer por uma infinidade de razões.

Tragicamente, subluxações vertebrais raramente são óbvias para o indivíduo que afetam. Eles geralmente não têm sintomas. A razão é que a maioria do que se passa dentro de você acontece sem o seu conhecimento. Como exemplo, tente “sentir” o seu fígado. O que está fazendo agora? Você não pode saber, então você não pode saber se ele está funcionando no seu melhor ou algo menos. Para complicar as coisas, vias nervosas que transportam mensagens de controle (denominado “motor” nervos) não têm nenhuma maneira de transmitir mensagens dor ou dor, assim que sua função do corpo pode estar longe de ser perfeito e você não teria qualquer sinal alertando qualquer. A ramificação das vias nervosas é complexo e extenso, tornando-se extremamente difícil de prever ou determinar exatamente como a pessoa será afetada. A fim de saber se alguém tem uma subluxação vertebral, é necessário ter essa pessoa 抯 coluna marcada por um quiroprático reta não terapêutico usando um método de “análise”. Quando uma subluxação vertebral é detectado Dessa forma, é obviamente importante para corrigi-lo o mais rapidamente possível.

Desde subluxações vertebrais são causadas por muitas coisas diferentes, as pessoas optam por ir para um quiroprático reta não terapêutico em uma base regular para aproveitar ao máximo o tempo livre dos efeitos roubando a vida de subluxação vertebral. Há um ditado que a quiropraxia reta não é sobre a sua volta, não é sobre a sua dor, é sobre sua vida. Cada pessoa tem um grande potencial na vida. Com subluxação vertebral, é impossível realizar esse potencial.

Uma questão-chave para pedir sua situação, então, seria, é alguém com uma cifose ser melhor com a interferência vertebral subluxação /nervo ou livre de subluxação /com os canais nervosas aberto? É fácil ver que ter todas as mensagens nervosas disponíveis recebendo através é melhor do que apenas alguns deles recebendo através, independentemente da situação da pessoa de outra maneira. Não ¡¯ s sobre a sua cifose.

Como mencionei anteriormente, nem todos os quiropráticos aderir a esta e é importante que você seja capaz de distinguir quais as que se você estiver indo para buscar este tipo de serviço. Parece que os quiropráticos você 抳 um e esteve antes, como você menciona na sua pergunta, pode estar praticando terapêutica 搈 ixed? Quiropraxia, uma vez que você parece acreditar que eles ofereceram a quiropraxia como uma forma de tratamento. Por favor, entendam muito claramente que os objectivos prática da quiropraxia reta quiropraxia e não-terapêutica mista terapêutica são bastante diferentes, como descrito acima. O que posso dizer que você não deve ser interpretada do ponto de vista misto. Loja Online em discutir subluxação vertebral no início desta mensagem, eu usei a palavra desalinhamento. Não estou falando aqui de curvatura da coluna vertebral, porém, se cifose ou qualquer outro tipo de curvatura, eo termo ou condição de cifose não é intercambiável com a subluxação vertebral prazo. O desalinhamento que dirijo é a de um segmento específico da coluna vertebral. Tecnicamente falando, temos que ficar ainda um pouco mais avançado no que se entende por desalinhamento de tornar isso claro. A questão é, desalinhado em relação a quê? É possível descrever o corpo geometricamente, o raciocínio de que somos bilateralmente simétricos e, em seguida, concluir que há uma mensurável 搈 idline? Ou que nossos quadris e os ombros devem ser 揵 alanced? Em uma linha perpendicular a esta proposta 搈 idline? E que não são curvas ideais e outras relações geométricas. O problema com este pensamento é que ele assume que são simplesmente máquinas e ignora que estamos vivos, capazes de movimento, adaptação, crescimento, etc. Em qualquer dado momento, há um estado ótimo para nós para levar a cabo a vida aos nossos melhores habilidades . Que ótimo estado irá variar dependendo das circunstâncias, tanto dentro de nós e do nosso ambiente. Há muitos exemplos para ilustrar isso. Se você carregar algo pesado com uma mão, você deve inclinar-se longe dele, colocar algo de uma curva na coluna vertebral, para manter-se equilibrada. Isso significa que o corpo está falhando porque há um desequilíbrio ou uma curva, ou é, em vez de ser bastante bem sucedido na adaptação lo para a situação? Em outro exemplo, considere que aqueles que defendem o equilíbrio geométrico ou simetria seria duramente pressionado para explicar por que o carpinteiro que oscila um martelo de 28 onças durante todo o dia com o braço direito teria apenas algumas adaptações físicas que favorecem seu lado direito. Caso o carpinteiro tem uma parte do tecido removido de seu braço, mão e nas costas? Ou ele está meramente adaptado às suas circunstâncias? O ponto que eu 抦 chegando é que não há uma posição determinada individualmente, innately normal para o corpo que não pode ser descrita pela geometria.

Com isso dito, eu não vou comentar sobre o que deve ser feito a fazê-lo ou mesmo se será possível moldar sua coluna geométrica, quer com o exercício ou qualquer outro procedimento para realizar o objetivo terapêutico pretendido pelo tipo se quiropraxia você já sabe.

Certamente seria sábio ter sua coluna marcada para subluxações por um quiroprático reta não terapêutico, mesmo se você ainda optar por ter a atenção terapêutica para uma cifose. Lembre-se, os dois objetivos não são os mesmos. Se você estiver interessado em saber como localizar um quiroprático reta não terapêutico em sua área, entre em contato comigo neste site novamente ou pelo [email protected].

Enzo, desejo-lhe o melhor em compreender quiropraxia com mais precisão. Tem sido o meu prazer de lhe fornecer algumas informações.

Atenciosamente,

James W. Healey, DC