Pergunta

Eu tenho 30 anos e tiveram parte inferior das costas e decidiu ter um olhar quiroprático para mim. Ele enviou-me para raios-X e eles mostraram que eu tenho ‘Facão deformidade “. Nós conversamos sobre isso e ele disse que se eu recebeu um duro golpe na parte inferior das costas do “faca” poderia prejudicar a minha medula espinhal. A dor que eu tenho não é desta deformidade, mas de uma lesão de futebol de idade. Estou interessado em saber sua opinião sobre o quão alto o fator de risco é nos esportes e na vida diária desta deformidade como sou um esportista ávido e estou muito preocupado! Obrigado

Resposta

primeiro lugar. você poderia nascer com deformidades fecho de faca, AKA (Espinha bífida oculta). Não significa necessariamente que ele é de trauma. Você deve evitar ioga ou qualquer postion que [UTS sua volta para extensão hyper. stengthen abs e isquiotibiais e que vai ajudar a manter a postura ou pelve OUT da extensão hyper. Por último, você deve obter quiroprática para corrigir quaisquer subluxações que possa ter causando sua dor nas costas.

A espinha bífida pode contribuir para a dor nas costas ou mesmo agravar-lo, mas se você tem um trabalho sentar mesa, em seguida, que realmente poderia agravar a espinha bífida. tente usar uma cunha sacral feita por relaxo volta (i você pode obter número de telefone) que vai deixar de ver seu quiroprático para sua dor nas costas. deve tomar 4-6 semanas para aliviar a dor a menos que haja algo mais sério envolvido.

não estar preocupado ou com medo que você vai ficar bem, desde que não haja problemas de disco que você deve fazer uma recuperação completa e praticam esportes. basta manter a sua volta para fora da extensão hiper (exemplo: de volta ala curva, sentada na cadeira de longo tempo, etc ..)