Baixa Visão é uma condição que não é remediável usando métodos corretivos tradicionais, tais como óculos, lentes de contato, medicamentos ou cirurgia. Há uma infinidade de causas que dão origem a baixa visão, incluindo glaucoma, degeneração macular, retinopatia diabética, traumatismo craniano e stroke.With nenhum remédio tradicional disponível, aprender estratégias de enfrentamento é, portanto, crucial para a melhoria da qualidade de vida de uma pessoa. Mobilidade, conduzindo e de emprego podem ser afetados negativamente e isso pode levar a compreensivelmente depression.We toda prêmio nossa independência. Abaixo estão algumas estratégias de enfrentamento que podem minimizar a perda de independência e assim maximizar a qualidade de uma visão de baixo do sofredor de life.As que envelhecemos, mesmo aqueles de nós a sorte de ter os olhos saudáveis ​​precisam de mais luz para realizar nossas tarefas diárias normais. Para alguém com iluminação baixa visão é extremamente importante. Boa iluminação geral, juntamente com evitar ofuscamento e sombras, garantir que o que visão permanece é totalmente used.To reduzir o brilho sempre usar máscaras para cobrir lâmpadas nuas, desenhar persianas ou cortinas nas janelas, lugar de estar longe da fonte de luz em uma janela e evitar pisos brilhantes e tampos de mesa. O uso de papel fosco também é uma boa idéia ao ler e writing.To eliminar sombras ao fazer o trabalho próximo, utilize duas lâmpadas ajustáveis ​​posicionados em ambos os lados do trabalho ao invés de ter uma lâmpada em frente. Ao escrever lugar das lâmpadas do lado oposto da mão escrita. Sombras também pode ser prevenida por localizar o bordo inferior do quebra-luz logo abaixo do olho level.While é importante para controlar a intensidade da luz e o brilho, o contraste é uma estratégia importante coping para pessoas com visão reduzida. Quanto maior o contraste, o que é mais fácil localizar e usar objetos familiares na home.So, despeje café escuro em um copo branco e usar pratos brancos para comer alimentos de cor escura (e vice-versa). Se medir o café, ou qualquer outra cor escura uso alimentar copos de medição brancos. Para farinha e açúcar, por outro lado, utilizar copos de medição preto. coasters pretos colocados em balcões brancos fazem um bom contraste para um copo de leite ou pílulas, e torná-los fáceis de encontrar. Os derrames também são menos propensos a portas occur.On e gavetas instalar contrastantes alças coloridas e usar fita de alto contraste ou contrastantes adesivos coloridos para marcar mostradores forno, interruptores de microondas, termostatos e saleiros e pimenteiros. Como ponto de referência útil colocar um ponto ou adesivo no nº 5 para ajudar com a marcação. O resto dos números são, então, mais fácil de locate.In o banheiro, um bathmat escuro fará uma banheira branca mais facilmente visível e uma tampa de assento do vaso escuro vai fazer o mesmo para um vaso sanitário branco. No chuveiro um dispensador condicionado /shampoo é muito útil, como é um espelho de aumento para barbear e aplicando a mobilidade ajuda makeup.To colocar contrastando tiras nas bordas de medidas para torná-los mais facilmente visíveis e evitar os passos de desvanecer-se longe da vista . A mobilidade pode ser melhorada com o uso de contraste de moldagem colorido ou ter a pessoa com deficiência visual levemente segure o cotovelo dobrado seu primeiro contacto com passos desconhecidos ou obstacles.Outside, portões e portas devem ser pintadas de cores diferentes das cercas e muros para que as entradas são feitas mais fácil encontrar. De cor clara afiação deve marcar a fronteira entre o gramado e canteiros, e sempre fazer flores mais visível pela escolha de um fundo de contraste, por exemplo, um tapume branco para o vibrante flowers.Finally vermelho, se nós estamos olhando para otimizar o ambiente de uma pessoa com baixa visão, existe um factor muito importante que tem de ser considerado. Este é o risco de passivo “de segunda mão” fumaça para a saúde dos olhos. Os riscos de doença ocular desenvolvimento de fumar têm sido bem conhecido por um longo tempo. Fumar reduz o nível de oxigênio para o olho que, para funcionar bem, requer um ambiente rico em oxigênio. Uma pesquisa recente mostrou, porém, que existem riscos semelhantes a partir de segunda pessoa smoke.A com baixa visão, viver com um fumante e sujeito a exposição regular fumaça, enfrenta dano adicional para o olho igual aos efeitos do envelhecimento. Para preservar toda visão restante é essencial que as pessoas não só parar de fumar, mas viver em um ambiente completamente livre de fumo. Não fazê-lo torna quaisquer estratégias de enfrentamento em grande parte redundantes.